jespere!!!

merci!!!!!!c vrai je suis obliger di aller car je paye 38e alors ten ka faire autan les rentabiliser!!dautan plus ke c mon mari ki paye!!!
il ne sera pas content si je ni vais pas
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salut a ttes alors aujourdhui c pas bien jai craquer!!!!!!!!!!!

bon ce matin je suis aller au sport malgré mes souffrance, ensuite ce midi jai fait des frite et du poisson pour ma fille et mon mari et jai comme oublier que je faisai regime!!!jai manger et en plus avec du pain!!!!!!!!!!!!et ce soir rebelotte!!!!

je sais pas ce qui ma pris cetait plus fort que moi!!!

mais jai pas grignotter de la jrnee pas de gouter ni dessert!!!
mais quand meme je suis decue de moi, vraiment!!

bon ya pas mort dhomme non plus je me rattraperai demain et en plus mon cheri minvite au resto!!!
oh lala que de bon plan!!!

mais je mangerai du poisson avec des legume c tout!

voila voila sinon bah je suis tjr motivee malgré ca!!

bon soir a tou le monde

Petites erreurs... mais on ne va pas s'arrêter à ça : on repart du bon pied après le resto!

Tu peux manger des frites et du poisson, mais pense toujours à les accompagner d'une bonne assiette de légumes pour éviter de te venger sur les pommes de terre ou encore le pain. Et ça équilibre ton repas.

Allez, ce n'est pas si dramatique!