:rage:

Bonjour,

Je viens de commencer un règime Hypocalorique suivi par une nutritionniste.
J'ai 18 kilos à perdre mais je suis tellement gourmande.

Mais j'en ai marre de porter du 44 et marre de ne pas pouvoir mettre de petit pantacourt avec des petits hauts à fine bretelles.

Enfin je me prends en main.
Ce soir je commence la corde à sauter à la maison.
Je ne veux pas encore m'inscrire dans un club de sport.
J'ai honte.

En bref je pèse 78 kilos pour 1m65.
Ca résume la situation.

Tu as choisi la bonne période pour commencer, le beau temps qui arrive, à la télé ça ne parlent que de régimes....
Une idée qui peut servir : prend toi en photo en maillot de bain et colle là sur ton frigo ! comme ça, tu voudras peut être moins grignoter !! :tongue:
Je te souhaite pleins de courage !! :thumbup:

Laura

je suis dans le meme cas que toi, j en ai marre du 44, 46 meme desfois. j adore aussi les petits top mais bon j ai une culotte de cheval donc ca n arrange rien. si tu arrives a maigrir donne moi ton secret stp.
En tout cas bon courage ...

laura3098 a écrit:
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> > Tu as choisi la bonne période pour commencer, le
> beau temps qui arrive, à la télé ça ne parlent que
> de régimes....
> Une idée qui peut servir : prend toi en photo en
> maillot de bain et colle là sur ton frigo ! comme
> ça, tu voudras peut être moins grignoter !!
> :tongue:
> Je te souhaite pleins de courage !!
>
> Laura


Merci pour se conseil mais si je mets une photo de moi en maillot de bain sur le frigo c'est mon mari qui va se faire la malle.

Ce qui m'aide c'est de regarder dans l'armoire les vêtements d'été dans lesquels je ne rentre plus. :rage:

aolrs moi aussi j en ai marre comme je le cite plus haut alors je commence un regime perso et peut etre scardall je te tiens au courant bizzzzz
j ai le même poids a perdre que toi alors serrons nous les coudes!!!!!!!! :thumbup: