Je la veux bien ta recette ! C'est une bonne idée pour un dîner je trouve.

Pour les moules, j'en ai 1 de la marque dont tu parles, mais je préfère les Te...al, je trouve qu'ils se tiennent mieux.

Bons rendez-vous avec vos constructeurs, c'est un moment sympa, profites-en !

Ah oui, ce sont les moules noirs, non? Je ne les ai pas testés, j'en ai un de la même marque que Sandrine. Très contente, car plus rigide donc plus pratique à manipuler... et ce n'est pas du luxe pour une maladroite comme moi. Oui, je suis spécialisée en cuisine acrobatique!

un petit coucou j'espère que le rdv c'est bien passé
bise

Salut les filles,
eh bien moral en baisse aujourd'hui ma pesée ne m'a pas plu !!! seulement - 800 gr !!! Quelle déception !!!!
Je ne suis pas trop du genre patiente....

Sinon mes rdv promoteurs avancent mais quel parcours du combattant, lequel choisir....
Au moins une bonne chose, peut-être notre maison pour l'été prochain !!! J'ai hate !!

je suis sur que la semaine prochaien tu aura perdu +

j'espère que tu dis vrai zaza !!!

Au fait Sandrine, dès que j'ai la recette je la posterai, je ne l'aurai qu'à réception des moules....

Coucou Zeldane ! - 800 gr. c'est super !! Même si ça ne va pas assez vite à ton goût, il faudra malgré tout prendre ton mal en patience parce que, tu connais le vieil adage lentement mais sûrement. Bonjour l'effet YoYo sinon ! Allez, c'est super, laisse à ton corps le temps d'intégrer tout ça, il a besoin de souffler lui-aussi !

Bonne journée et bisous !

800 g c'est beaucoup ! Compare avec la moyenne des filles... Je te comprends, moi aussi je voudrais de tout disparaisse super rapidement, mais c'est un travail long... Apprenons la patience

Je rejoins les copines, 800g, c'est très bien ! C'est vrai qu'il faut être patiente... en même temps, tu n'as pas pris tous tes kilos en 2 semaines !

Je sais bien que vous avez raison les filles !! Mais bon !!! Vivement que je reprenne le sport, je pense que ça ne devrait plus tarder maintenant !!
Aujourd'hui, repas de semaine à faire et liste de courses. Sans compter encore un RDV avec constructeur qui devrait nous prendre quasi tout l'aprem !!!!
Toujours à 300 à l'heure !!

C'est bien ! Au moins, tu n'as pas de temps pour penser à grignoter !!

Attends, c'est génial!

Encore un grand merci pour vos encouragements et votre présence !
Je suis regonflée à bloc et prête à rerentrer dans la bataille !!!

Aujourd'hui :
Matin = 1 café sans sucre, 1 yaourt 0%, 2 tranches de pain de mie complet grillées et noisette de beurre, pamplemousse
Midi = 1 tranche de jambon, pâtes, yaourt 0%
Soir = 1 steak h 15%Mg, endive, carottes rapées, haricots verts, fraises

Sinon, le promoteur que l'on a vu cette aprem nous a bien plu vivement la semaine prochaine qu'il nous montre les plans !!!
T'as raison sandrine, l'avantage de tous ces RDV pas le temps de penser à manger !!!

allez je file, faut que je fasse mon menu de la semaine et liste de courses.... (j'ai horreur de faire çà )

BIZZZZ

Very good !
Bonne liste de course et bons menus !

bonsoir les régimeuses, et ma Zeldane,
bon, un peu en baisse de régime la miss, mais je connais assez sa motivation pour savoir que le moral va revenir et reprendre le dessus. effectivement, la fête des mamies fût très gourmande chez la grande soeur !!! mais, retour assidu sur les petites salades ... un petit peu de sport pour booster la perte, et tout va revenir dans l'ordre. Et puis , ça ne peut pas être 2,5 kg toutes les semaines !!! allez, ma biquette, et toutes les régimeuses un peu déçues, dites vous ceci : doucement, mais sûrement, et que trop, c'est trop mais ça ne tient pas !!! écoutez la voix de la sagesse, celle de l'age d'une maman .
le principal, participer et y croire (j'ai presque l'impression de faire une leçon de morale, mais non, seulement vous encourager à y croire)