C'est vrai que tu as forcé dessus... mais comme tu n'avais pas de féculents à ton dîner, ça peut passer. Et je ne peux pas t'en vouloir, le pain c'est mon pêché mignon.

Prends un goûter sinon.

ben j'avais pris une pomme....
mais bon je suis pas mal stressée la et le fait d"etre a la maison avec les fauves ..c'est moins facile qu'au boulot...

Clair! Au pire, prends un bout de pain en complément de ta pomme.

voui chef!

Franchement, il ne faut pas croire : je parle pour moi, mais je suis loin de me laisser mourir de faim (il faudrait me tuer sinon ). Le tout c'est de doser et de repérer tes "heures de faiblesse".

mes heures de faiblesse.....quand je suis reveillée?^^

fin d'aprem et soiree sans hesiter....et c'est par moment seulement mais des moments assez longs pour que la balance s'en rende compte.

j'ai pris mes mesures pour voir je fais 90 73 90 j'ai beaucoup plus de torax que de seins mais c'est po mal hein! j'hesite encore a stabiliser la maintenant tout de suite ou baisser encore un chouilla... j'arrive pas a voir ce que je represente si je suis encore trop ronde ou bien....pfff misere de misere puis faut surtout pas que je reprennes ca c'est clair!

comme tu dis ne pas reprendre hein!!! tu as pas fait tout ces efforts pour rien!
est ce que tu as fait des photos de toi avant aprés tu pourras mieux te rendre compte!
alors c'est tjs le wii attitude??
bisous

Ton mari en dit quoi?

pas vraiment fait de photo avant apres pao...
mais j'en ai certaine de 70 kilos quand meme de dos^^ j'ai qu'a remettre les meme fringues et me faire prendre en photo de dos pour voir la diff^^

mon mari un coup dit que c'est bien comme ça et 1 coup il me dit qu' 1 ou 2 kilos en moins ca irait aussi...

me suis pesée je faisais 64 ce matin...j'ai donc repris 400 g mais je fais celle qui n'a rien vu^^
sinon matin comme d'hab ce midi haricots verts escalope de porc 1 yaourt
gouter 1 pomme
ce soir 3 petits oeufs coque,2 portion de fromage alleg 2 tranches de pain et 1 mug de poule au vermicelles

pas de wii a cause des fauves en vacances j'ai toujours ma niece....
j'ai pas trop de temps pour moi la...

C'est pas mal de faire celle qui n'a rien vu !
Enfin... dans une limite raisonnable ! Tu peux décider de stabiliser à 62 comme ça c'est un juste milieu non ? Encore faut-il que tu en ais envie, parce que l'important c'est que tu te sentes bien.
Bisous

oui ce serait un bon compromis en effet!
mais c'est vrai que ca me semble plus difficile en ce moment ma volonté a de grosses failles...
j'ai du mal a garder mes objectifs je crois que je me suis trop affammée a un moment du coup je flanche un peu...
mais bon petit a petit...

Bah, tu vas les reperdre ces 400 g !! J'en suis sûre !!

Bonne soirée.

merci tatou bonne soiree!

ben vi tu vas les reperdre tes 400 grs ! en + je trouve que ton poids est nickel !! tu fais quelle taille??
et en fait si tu te sens bien ds ta peau comme ça stabilise !

Oui si tu te sens bien comme ça, arrête-toi ; et si tu continues à manger correctement, ce que j'espère, tu perdras peut-être tranquillement encore quelques grammes ! Il y a des moments où on a plus faim, ça m'est arrivé il y a quelques semaines, et puis c'est passé.

Bon courage avec tes fauves !!!