1 ier jour de regime le 23/02/09 et c est reparti

par **zaza22** » Lun Mar 02, 2009 10:25 am

littlllllllllllllllllllllllllllll ou est tuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

par **sandrine38** » Lun Mar 02, 2009 10:26 am

Sur les paquets, ils indiquent 60g par personne, mais vraiment, je ne sais pas ce que ça représente une fois cuit ! Tu as encore le temps d'ici midi, Little passera peut-être par ici !

par **zaza22** » Lun Mar 02, 2009 10:31 am

ouiiii j espere

par **zaza22** » Lun Mar 02, 2009 10:41 am

je me rend compte que la perte de poid avec un reequilibrage est tout a fait possible
je me sens capable de me batre contre ces kilo qui m empoissone la vie depuis 6 ans

par **CHOCAPIC** » Lun Mar 02, 2009 10:47 am

bravo zaza ....

pour les pates moi je fais 2 poingées par personnes cru .....

par **zaza22** » Lun Mar 02, 2009 10:49 am

oui mai la c est des spagetty

par **CHOCAPIC** » Lun Mar 02, 2009 11:32 am

hihihihi

et ben c'est un poignée par personne ...

par **zaza22** » Lun Mar 02, 2009 11:56 am

bon ben j ai mis dose on verra bien
je vais les peser

par **zaza22** » Lun Mar 02, 2009 12:16 pm

donc j ai pris 100 g de feculent +un peu de pain
+melange creme fraiche +des de jambon
+ratatouille
cruditer en entree
fruit au dessert

par **grenelle** » Lun Mar 02, 2009 1:18 pm

mum tu as du te régaler zaza!

par **zaza22** » Lun Mar 02, 2009 1:23 pm

oui c ete tres bon
j ai meme pas mange bcp d epain vu que j avais plus faim
d habitude j enmange 3/4 tranche la a peine 1

par **sandrine38** » Lun Mar 02, 2009 2:04 pm

C'est positif ça, c'est que tu commences à écouter tes sensations de faim et de plus faim !

par **freeza** » Lun Mar 02, 2009 2:40 pm

30g de pâtes cru = 100g une fois cuite!
donc pour deux personnes c'est 60g de pâtes cru!

par **CHOCAPIC** » Lun Mar 02, 2009 2:46 pm

merci freeza ...

par **zaza22** » Lun Mar 02, 2009 3:11 pm

les fille
est ce que vous trouve mon repas bien equilibre
j ai peur que avec la creme fraiche c ete peut etre trop gras

1 ier jour de regime le 23/02/09 et c est reparti

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