Ça donne carrément envie la sangria et la paella ! Je suis du 66 et ce sont des plats que je remange quand je vais chez mes parents. MIAM !
Tu t'es trémoussée comme une folle avec ta nouvelle silhouette musclée et fine, c'est bon de se sentir bien dans ses shoes.

Coucou Julie ! Euh fine et musclée, alors presque alors hein ?! Mais c'est clair que je me sens de mieux en mieux dans mon body Gros bisous !

Un coucou à la belle plante!

Bonsoir tout le monde ! C'est le w-e ! Enfin, pour moi ça change pas grand chose...

Alors, menus du jour :

Ce matin :
- Céréales + lait écrémé
- 1 banane

Midi :
- 1 bol de soupe de légumes
- épinards
- 2 tranches de blancs de dinde
- 2 tranches de pain aux céréales
- brousse

Dîner :
- 1 bol de soupe de légumes
- salade de riz complets, poivrons, mais, feta
- steack haché grillé
- yaourt sveltesse choco

Et 1h d'elliptique...

Voilà, rien de très passionnant quoi

Bisous les filles !

Je vois que tu t'es bien amusée à la soirée Paëlla ! Je trouve que tu es bien !

Tes journées sont superbes ! Bonne continuation !

Rien de passionnant, mais des repas éblouissants!

coucou miss
super soirée!
de la brousse ça fait longtps j'en ai pas mangé tu me donnes envie!
quoi de prévu pour cette soirée et ce dimanche?
bise

Coucou amandine !

Tres jolies photos !
Tu es super mimi , tu as des yeux magnifiques !

Bonne fin de week end beauté !

Bonsoir-bonsoir ! Merci pour vos p'tits mots les filles, z'êtes choutes

Ce matin levée tard, donc j'ai pris le p'tit déj' à Midi :
- fromage blanc 0% + flocons d'avoine
- jus d'oranges frais

Bon du coup j'étais décalée et puis, chose extrrrrrrrrrrèmement rare, je n'ai pas eu fin l'aprèm', donc me suis contentée d'un thé.

Et ce soir :
- filet de cabillaud (il était trooooooop bon !!)
- fondue de poireaux
- 2 tranches de pain aux céréales
- 1 portion de camembert allégé
- compote poire/pomme

Eh puis 1h d'elliptique. Bah j'étais vraiment pas motivée... mais j'ai vaincu !!!

Au fait, cela fait 3/4 jours qu'une délicieuse tablette chocolat noir/amandes fait sa maligne dans le placard, mais je la snobe ! C'est la 1ère fois que ça m'arrive j'crois !! Quand j'en aurai vraiment envie je m'accorderai 1 ou 2 carreaux avec le café. Ou au goûter... Héhé !!

Sinon chéri travaille et demain aussi, snifffff

Bon, j'espère que votre w-e se passe bien en tout cas ! Demain dimanche, pesée et déjeuner chez Mamie Nova Youhouuuuu !!

Gros bisous

Ah, les repas de mamie! J'ai hâte de découvrir le menu!

Le chocolat avec le café... hmmmm...
Alors cette pesée ?
J'attends aussi les plats préparés par mamie, ça éveille les papilles !

moi aussi j'aime bien lire tes repas du dimanche! comme quoi lol
bon dimanche! et bonne fete à ta mamie

Alors cette pesée ??Et ce dej chez mamie ??jespere k tu lui as fait pleins de gros bisous pour sa fête !

A + pour des news !

Coucou les plus belles ! Alors ça fait -100 gr. "seulement" pour cette semaine, mais je suis plutôt contente vu que je suis (encore grrrr) en zone rouge Mais dimanche prochain je sens bien le 78 pointer le bout de son nez (non pas le rouge !!) En tout cas je sens ma silhouette s'affiner de jour en jour, merci M. Elliptique !

Le voici-le voilà, celui que vous attendez toutes : repas du dimanche de Mamie Attacheeeeeeeeez vos ceintures !!!

Entrées :
- frites apéro (noooooon)
- vin d'oranges (oh nooooon !!)
- saucisson (mais non !)
- coeurs d'artichauts à l'huile (toujours pas)
- tourte à la blette (1 part)
- salade betteraves/oeufs/thon (2 CS)
- salade verte

Plats : (ça va toujours ?)
- spaghettis (un petit peu)
- daube en sauce (sanglier. Pas pris)
- rôti de porc (1 petit morceau)
- gratin dauphinois (1 CS)

Desserts : (vous êtes encore là ??)
- flan (pas pris)
- cake aux fruits confits (une fine tranche pour aller avec le café )

Voilà, je suis sortie du repas le ventre non-explosé => bon signe Franchement ça va, j'ai modérationné.

Ce soir de prévu :
- brocolis vapeur
- poisson
- yaourt
- pomme

Sinon, pour se faire pardonner , ma grand-mère m'a refilé 2 gros brocolis, un chou-fleur, de la salade et un bel ananas. Miam ! Et du fromage, mais ça ce sera pour Chéri parce j'imagine même pas les MG dedans !!

Pour sa fête, ma grand-mère a eu un grand cadre avec la photo de ses p'tits enfants ( on est 8 ). La photo a été prise juste après les fêtes, je devais faire au moins 90kg. J'vous dis pas le choc !! Mais bon c'est cool, il est bien en évidence dans son salon. Effet dissuasif garanti

Je vais essayer de me motiver un peu pour l'elliptique ce soir, mais c'est pas dit ! En attendant, je file sous vos posts !

Bonne soirée les filles, bisous !

Mamie s'est encore déchaînée sur ses fourneaux cette semaine !