coucou

chocapic biensur sans aucun soucy

plus on est plus on maigri ptdrrrrr

il faudrait qu'on se donne nos msn pour s'encourager toute les trois

au plaisir

merci sandrine

virginie

oui pas de soucis

alors tu en es ou?
moi j'ai craquer hier soir sur danette café et ducoup rien de perdu
je me sent mal mal mal .......

pourvu que je tienne aujourd'hui

coucou chocapic

ben alors c'est quoi cette histoire de danette lol

allez c'est pas grave un écart sa arrive a tout le monde il faut juste te dire que c'etait le dernier allez motivez motivez

je suis sur que tu peux y arriver

a bientot

bienvenue a tou boubou

Comme a tu fait pour perdre autant de poids en si peu de temps ^^ je pourrai connaitre ton secrets ^^ mais félicitation a toi pour ce bon début de régime

a bientot grosse bises

merci bouuuu

je t'es mis sur msn .....

ce midi j'ai faillit craquer sur macaron café mais je me suis retenu .... je suis contente.

bon pour ce soir tu as prévu quoi ?

salut coxy

je n'ai pas de secret lol

je mange certes souvent la meme choz mais cela me convient bien parce que sa reste des choses que j'aime mais qui ne font pas grossir et je bois beaucoup d'eau **


si tu veux en savoir plus n'hesite pas

biz

vivi

Salut Virginie felicitation pour ta perte t'as tu m'a dejà rattrapper en deux semaines alors que moi ça fait presque deux mois maintenant! Mais comment tu as fait pour aller aussi vite?!?!?

En tout cas j'espere que tu va continuer comme ça bon courage!

bonsoir titespagnol

je te remercie pour ton message

si tu veux dis moi ce que tu manges et je pourrais peut etre t'aider un peu

n'hesites pas

biz

vivi

Merci pour ta reponse, ben j'ai suivis un ti peu le regime Weight Watchers donc je mange un peu de tout mais en petite quantite par exemple aujourd'hui j'ai manger de la viande et 100g de haricots a la tomate le quatre heure je manges une barre de cereales et un fruit et du lait des fois et ce soir j'ai manger deux tites saucisses et 120grammes de petits pois voilà
Je me plains pas j'ai pas de sensation de faim et je perd doucement certes mais bon ta progression a toi m'a etonné!!! c'est pour ça je me demandais quel etait ton secret

coucou les filles

si je peus me permettre je pene que les petits pois et les saucisses le soir c'est un peu trop riche

moi j'ai toujours entendu petit pois = fécilent ... sais pas si c'est vrai

c'est vrai que Virginie est un belle exemple
d'ailleurs tu en es ou ??

Oui, petits pois = féculents ; après, ça dépend du reste de la journée...

kikoo les filles

je m'en vais pour une semaine de vacances

pas d'inquietude le regime continue malgré que je n'ai pas perdu la semaine derniere enfin c'est du passé je ne perd pas espoir lol


je vais pas me peser pendant une semaine aie aie aie sa va etre dur mais le régime continue plus que jamais j'aurai peut etre une surprise en rentrant au bout d'une semaine je croise les doigts




je vous souhaite a toutes une bonne semaine et plein de courage pour le regime

grosse bises


virginie

bonne vacance Virginie et profite bien .....