Bonjour tout l'monde !
Moi c'est Silver j'ai 17ans et je suis lycéenne. Je trouve ce forum plutôt bien pour le moment j'ai donc décidé de m'y inscrire pour retrouver un équilibre alimentaire afin de retrouver ma forme physique je j'avais il y a 3ans maintenant !
Je mesure 1m60 pour 60kg ! Avant j'étais très sportive, le sport étais une drogue ^^ , je faisais de la gymnastique 15h/semaine et en plus quelques heures de cardio-training comme du vélo elliptique ou du jogging ! Mais j'ai eu une période "d'arrêt" notamment a cause de blessure puis j'ai arrête la gym car je me suis blessé pour la enieme fois et mon entraîneur mas dit que c'est parce que j'étais trop grosse -_-! je faisais a l'époque 1m60 pour 55kg.
Je ne cherche pas un regime miracle que je devrais suivre et perdre tout mes kilos en trop, je prefere retrouver un equilibre alimentaire et reprendre le sport doucement afin de trouvé une hygiene de vie qui me conviendrais sur le long terme.
Voilou désoé j'ai tendance a beaucoup parler ^^ !