par hiki90 » Dim Fév 22, 2009 9:13 pm
Merci Delphine.
Bon ça y est, j'ai réussi à faire mes 50 min de vélo elliptique aujourd'hui mais ça a été dur. Je les ai repoussé toute la journée. Elles étaient prévues à 11h puis 15h, 16h,.... et j'ai commencé à 19h15.
Je sais que j'ai besoin de ces 50 min de sport par semaine et là, j'ai faillit les repousser au point de les annuler. C'est inadmissible. Ca fait trop de bien le sport pour le zapper.
Bon voila, je me suis auto engueler, ça va mieux.
Et en plus, ces 50 min de velo ne m'ont même pas paru difficile, j'aurais pu en faire 50 de plus mais bon, il ne faut pas abuser des bonnes choses non plus.