Bienvenue Choucrotte et Just-Inn !
N'hésitez pas à venir nous raconter vos journées dans "les régimeuses au jour le jour". De notre côté on fera notre possible pour vous conseiller, vous aider, vous motiver, etc.
Pour choisir votre régime, allez lire des infos sur Dukan et le rééquilibrage, puis choisissez celui qui vous paraît le plus adapté à votre mode de vie et vos choix alimentaires. Après, si vous réalisez des journées parfaites, vous perdrez du poids
Bon courage et tenez nous au courant !