je sui au regime depui lundi et sai tre dure jai decider de faire le mayo voila bise

c'est à dire que tu vas manger de la mayo à chaque repas??

bienvenue sinon et n'hésites pas à nous en dire un peu plus!

Poolpine... tsss.

Bienvenue!

Je te conseille de t'ouvrir un post dans "Les régimeuses au jour le jour" afin de mieux nous faire partager tes journées.

Quels sont tes objectifs de poids?

Tu comptes faire quoi après les 14 jours de Mayo?

Pas évident et très restrictif, ce régime, donc bon courage!

c'est quoi sa regime mayo ???

Mackensy t'en dira certainement plus... c'est un régime hypocalorique à 1000 kcal par jour, très restrictif (il y a beaucoup d'aliments interdits).

ha d'acor ... ca parais bizar de pouvoir manger de la mayo !!! mes bon apret tout ji conais pas grand choze en regime lol

C'est le nom de la clinique qui a mis au point ce régime.

a oué ok ... bah j"aten plus de renseignement alor :p bisou

non sa consiste pa a manger de la la mayo
1joure : matin - un cafe san sucre
: midi -2oeuf dur-salade verte-frui volonté
: soir -1 gran stek bien grilé-salade verte
2joure: matin-cafe + pain o lai
midi- 1stek-salade verte -celeri a volonté
soire- jambon cuit degraisser
3joure:matin-cafe+pain o lai
midi- 2oeuf dur-salade verte-2tomate
soire-salade verte-jambon
4joure:matin -cafe+pain o lai
midi-1 oeuf dur-carote cuite/cru-1morso gruere
soire-fruit a volonté-1yaou nature
5joure:matin-café-carote rapé avec du citron
midi-poison cour bouilon-2tomate
soir-1stek-salade verte
6joure:matin-café+pain o lai
midi-poulet griller a volonté
soire-salade verte+jambon
7joure:matin-thé
midi-1stek grilé-frui volonté
soire-mangé resonab mai pa abuserNE PA LE FAIRE PLU DE 15 JOURE
si yan a ki lan deja fai ce regime di cmoi vo resulta moi jer deja perdu 2kg en 4joure

ha oui je conais sa ma couzine la fait !!!

je ne peux pas te dir conbien elle a perdu je ne sais pas mes elle a bien megri !!!

il es vreman dure la sa fai 4 joure vreman laliman ki me tente ses le pain je sui folle de pain sa me plairer de perdre 6kilo

Salut Mackensy, bienvenue à toi ! Le problème qu'il peut peut-être y avoir avec ce régime restrictif c'est qu'au bout de 14 jours, il y a un risque de reprendre du poids, car ton corps se sera beaucoup privé... Après ces 2 semaines de "sevrage" tu fais un bon rééquilibrage alimentaire et je pense que ça va rouler... Bon courage à toi !

Tu peux perdre rapidement au début avec un rééquilibrage... Comme le précise Amandine, attention à la suite : tu devras être impec.

aie aie les filles
stop l'ecriture msn c'est dur de vous lire lol