***** Dukan : Mon régime au jour le jour ... Motivation !!!

par **ppiout** » Mer Fév 11, 2009 3:00 pm

jeveuxyarriver a écrit:ma chere ppiout j'ai rétabli le zoom sur ton blog ça yest il ne me faut plus de loupe lol....
tes cakes au sons me paraissent succulents..

mais qu'est ce que tu avais fais :wink:

?

par **jeveuxyarriver** » Mer Fév 11, 2009 4:17 pm

je ne sais pas j'avais du faire une fausse manip et oups c'était écrit tout petit ...
Bon là c'est réparé ...ouf!!!
super ta perte ..

par **ppiout** » Mer Fév 11, 2009 5:22 pm

Merci encore ! :wink:

par **jeveuxyarriver** » Mer Fév 11, 2009 7:24 pm

je suis repue ....
PL pour moi
-1 soupe maison légumes non mixés qui était au congel (faut que je le décongele...donc ...)vraiment c'est bourratif...
-1 petite part de quiche jambon
-1 yaourt nature pour descendre ....

j'ai fait les cakes mais ils sont pas aussi réussis que les tiens ...
:roll:

c'est sur j'ai oublié de mettre les oeufs ..... :roll:

par **jujukisscool** » Mer Fév 11, 2009 9:34 pm

Coucou ma ppiout !! Ca fait longtemps qu'on s'est pas vu sniff
Ca tient toujours pour vendredi ? Avec la semaine que j'ai (heureuement il ne reste plus que demain), j'ai hate de me défouler !!!
Bisous

par **ppiout** » Jeu Fév 12, 2009 12:53 am

j'ai fait les cakes mais ils sont pas aussi réussis que les tiens ...
c'est sur j'ai oublié de mettre les oeufs .....

Loool tu me fais trop rire :wink:

.
Bon tu recommence demain ... ?

Coucou ma ppiout !! Ca fait longtemps qu'on s'est pas vu sniff
Ca tient toujours pour vendredi ? Avec la semaine que j'ai (heureuement il ne reste plus que demain), j'ai hate de me défouler !!!
Bisous

Kikou ma juju je suis pas la vendredi je vais au futuroscop avec Chéri tu as oublier ... ? Une semaine sans sport et sans toi = deprime :cry:

par **jeveuxyarriver** » Jeu Fév 12, 2009 6:31 am

Pour les cakes sans oeufs .....c'est pas trop mauvais .lol..
2 ce matin au petit déj ...
je les referai pour dimanche avec les oeufs bien sur !!!!

par **ppiout** » Jeu Fév 12, 2009 10:17 am

Pffff trop d'émotion hier soir!!
C'étais l'anniversaire de mon cheri et je lui ai fais la surprise de l'inviter avec tous ses potes au resto : hyppopotamus (on a eviter la raclette qui etait prevu à l'origine !!

C'est la premiere fois depuis mon régime que je me retrouvais avec autant de monde et dans une ambiance "fete" donc il y avait pas mal de tentation !!!

J'ai reussi à ne rien prendre de mauvais en loccurence haricot vert et filet de boeuf. Le plus dur c'etait au desserts, il avaient tous des trucs des ouffs qui donnait envie ....

Mais moi j'ai pris : un thè

Je suis assez fier de moi, je me demande meme ou je trouve cette motivation pour ne pas craquer !! Je me dis que ca viens aussi un peu de vous :wink:

Je veux pas vous decevoir !

par **Littlerock** » Jeu Fév 12, 2009 10:49 am

Chapeau, surtout en Dudu.

par **manoump** » Jeu Fév 12, 2009 9:29 pm

Bon futuroscope !!

par **jeveuxyarriver** » Ven Fév 13, 2009 6:45 am

Bonne journée ppiout ....

par **manoump** » Ven Fév 13, 2009 7:23 am

Salut les filles bonne journée

ps : laurence ta réglette est mal réglée tu mets 11 février 68,3 et sur ta réglette 68,8!!!!!!

par **jujukisscool** » Ven Fév 13, 2009 11:19 am

ppiout a écrit:Oui mais le farine n'est pas autorisée...

Voici une recette que j'ai trouver sur le net :

CRÊPES À LA MAIZENA

en PP et en PL.... pas en ATTAQUE

(2 par jour )

pour une dizaine de crepes

Délayez dans l'ordre suivant :

250 gr de maizéna
4 oeufs
1 CC d'extrait de vanille
1/2 litre de lait écrémé (bien sur)
1 pincée de sel
1 CC d'extrait de rhum (ou 1CS de rhum)

FAIRE CUIRE SUR UINE POELE BADIGEONNÉE D'HUILE AU SOPALIN

Source : http://209.85.129.132/search?q=cache:DyDDDmRDUpkJ:www.forums.supertoinette.com/recettes_78252.recapitulatif_recettes_dukan_desserts.html+crepe+dukan&hl=fr&ct=clnk&cd=2&gl=fr

Après faut tester...

J'ai testé la recette hier soir. C'est vraiment très bon.
Manque peut etre un peu de sucre dans la pate (enfin édulcorant) car c'était un peu fade), mais sinon on ne croirait jamais que ce sont des crepes "régime".
Mon chéri n'a pas fait la différence ! hihi
Merci ppiout

par **H20** » Ven Fév 13, 2009 12:07 pm

ppiout a écrit:J'ai reussi à ne rien prendre de mauvais en loccurence haricot vert et filet de boeuf. Le plus dur c'etait au desserts, il avaient tous des trucs des ouffs qui donnait envie ....

Mais moi j'ai pris : un thè

Je suis assez fier de moi, je me demande meme ou je trouve cette motivation pour ne pas craquer !! Je me dis que ca viens aussi un peu de vous Je veux pas vous decevoir !

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on a vécu la même chose! c'est dur sur le coup mais après on est trop fière !!

par **manoump** » Dim Fév 15, 2009 9:15 am

un ptit coucou juste pour te souhaiter un bon dimanche !!

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