Ouais Little!! La classe hein!
Ok je prends commande pour les prochaines soldes!!!!

Hello les cops !

Sandrine cest des pulls k jai acheté dc extensible jai pas encore essayé de pantalon chez H&M ca m'etonnerait kil m'aillent deja !je suis actuellement bien mince jusquau nombril mais apres cest beaucoup plus large a partir des hanches et ne parlons pas des cuisses !
Jai un seul pantalon en 38 chez moi , jarrive a l'enfiler mais la fermeture eclair ne monte pas jusquen haut et je me sens serrée dedans!normalement a 58 kilos je devrai etre au 38 confortable !
Le jour ou je rentre nickel ds un 38 en jeans levi's ce sera la consécration ! je suis juste passé devant la boutique , je me demande si je vais pas profiter des soldes pour me prendre deja un jeans chez eux et bientot je pourrai en profiter !qd il m'ira nickel je pourrai considérer avoir atteint mon objectif !

Bon finalement le restau est reporté a samedi prochain , mon cheri se sent pas tres bien du coup on a préféré pas sortir !
Normalement ce sera un resto portugais !
Du coup ce soir je vais me faire une petite soupe+laitage +fruit ,jai pas tres faim , on a fini de dejeuner k vers 15 H,bonne soirée !

Bonne soirée à vous aussi !

Bon rétablissement à ton chéri Catou !!!

Bisous à toi Little !

et bien ! je me rends compte que je suis pas la seule qui va se passer un levi's après sa perte de poids !!!

Comment sagement boucler une semaine parfaite!

Bon, ce n'est pas le tout, mais ma journée à moi...


DIMANCHE

Matin
- rien

Midi
- 40g de pâtes natures (portion crue) + un petit peu de parmesan
- épinards natures + sauce tomate maison (1 boîte de concentré de tomate, eau, une pincée de sucre et un cube de bouillon)
- 120g de filet de poulet cuit sans MG
- 1 banane

Goûter
- 40g de flocons d'avoine détrempés + 1 fromage blanc 20% + brisures de framboises surgelées

Soir
- salade composée : laitue + petites asperges blanches + sauce salade maison
- soupe improvisée : 1 carotte + champignons + 40g de nouilles chinoises (portion crue) + eau + kit d'épices fourni + 1/2 cube de bouillon
- 1 yaourt nature

Hé bé !!! Tu termines la semaine en beauté toi !!! Bravo !

Je valide ta semaine parfaite ! comme s'il y avait besoin !

Merci pour ton aval, Catou.

je réitère ma demande sur le bon post :

Bonjour à toutes!
Alors voilà j'aimerais vous rejoindre dans votre greve jusqu'au 5 mars.
Pourquoi? car c'est bientot mon anniversaire et j'ai pas envie de me priver de tout car je redouterais de la pesée du mercredi. Puis je sens que j'ai besoin d'une pause balance! Je pourrais ainsi continuer a prendre du recul avec mon régime sans me frustrer pour autant!
m'accepter vous parmis vous?

Euh... je sais pas. Vi pour moi, je t'ajoute au calendrier (cf. post Avis aux grévistes).

encore une gréviste?! on les arrête plus...

salut les filles, catou il te reste vraiment pas gd choses avent d'être à 58 tu as refait des photos comme tu avais fait il yy a qqs tps?
tu dois avoir encore bcp changé!
un gros bisou little
bonne soirée

Pao jai pas refait des photos de plein pied depuis les dernieres a moins 20 kilos !il est deja prévu k jen refasse a la fin de notre gréve, je vous les mettrai ds mon profil , un peu de patience donc !
Franchement ca me permettra de realiser le changement car qu'avec le miroir jai vraiment du mal !

Little et cette reprise de la vie active comment ca sest passé ?

Ca y est j'ai recu ma machine a pain et mon wok , reste plus qu'a acheter les ingrédients !tu prend les farines de grandes sufaces ?Je suis allé sur des sites bios qui proposent toutes sortes de farines intérressantes, mais,seigle, mélange de céreales etc...et je suis tenté de commander , ken penses tu ?

Bonne soirée a toutes !

Biz Pao!

Catou, ça s'est bien passé. Tout le monde a été très sympa, accueillant, me tutoyant... Par contre, je ne savais pas où me mettre : tu as toujours l'impression de faire potiche le premier jour.

En soi, le boulot est ultra basique, mais il se peut que je sois amenée à faire autre chose.

Niveau horaire, je vais bosser 3h30 par jour : je crois que je ne vais pas trop me fatiguer. En plus, je pourrai manger chez moi (vers 11h, obligé) et marcher!

Concernant les farines... ma mère se fournit auprès d'une minoterie : autant dire que la farine est légère et d'excellente qualité. Les mélanges sont terribles. Perso, ces derniers temps, j'achetais la farine en supermarché, mais le pain était moins bon que celui que j'obtenais avec les farines de ma môman.

Je te dirais de tester! Mais c'est clair qu'une bonne farine fait du bon pain. N'hésite pas à faire des mélanges, d'ajouter des graines de tournesol ou de courge... tu peux également les couvrir de pavot, de sésame...

Pour la farine de seigle, attention : elle ne se conserve pas très bien et il faut la mélanger. Souvent, elle te sert à préparer le levain pour le pain de campagne. Celle aux céréales est l'élément indispensable à conserver dans tout placard.

Attention, la farine de maïs (très bonne) est plus lourde et il faut la couper, sinon tu obtiendras quelque chose de trop sec. Je l'utilise pour faire les tortillas à fajitas et je suis obligée de la couper avec de la farine de blé.

moi aussi je ne vis plus sans ma farine aux céréales!!!
bonne nuit les filles