pesée général du mercredi c est partiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!

par **orace** » Mer Jan 28, 2009 1:11 pm

bravo les filles! ne soyez pas déçu de votre perte. Comme je 'l'ai dejà dit c'est avec des petits ruisseaux qu'on fait des grand fleuves.Moi j'était comme vous,préssée,mais je ne tenais jamais mon régime longtemps.Alors je me suis dit que s'y j' avais pérsévérée , il ya longtemps que j'aurais perdue c'est fichus kilos.Alors aujourd'hui c'est ce que je fais et ça paye :wink:

Alors ne vous découragez pas,et vous y arriver

par **Littlerock** » Mer Jan 28, 2009 1:38 pm

Oui, écoutez Orace.

A trop vouloir aller vite, on fait n'importe quoi... et on ne tient pas à long terme, parce que c'est de ça qu'il s'agit. Les kilos se sont installés, laissez votre corps respirer!

par **catou77** » Mer Jan 28, 2009 7:21 pm

Oui les filles restez zen !

Félicitations a toutes et cest reparti pour une nouvelle semaine de régime !!!

par **H20** » Mer Jan 28, 2009 9:28 pm

bravo les filles! je vois que ça se relache pas !!

Et on est reparti pour une semaine !

par **jujukisscool** » Mer Jan 28, 2009 11:17 pm

Moi seulement - 100 grammes cette semaine
Grrrr

Faut que je trouve une solution pour avoir un transit régulier ! hihi

par **vero80** » Jeu Jan 29, 2009 7:22 am

félicitation a toutes !!!!!!!! que sa continue

par **DEBOUH** » Jeu Jan 29, 2009 8:51 am

Bravo à toutes. Je suis contente pour vous, perte ou prise. NE soyez pas aussi préssée de perdre vos kilos. Cela vous éviteras de faire yoyo après le régime et d'avoir de trop longue période de stagnation. En tout cas ,je suis contente pour toutes les poulettes.

par **jujukisscool** » Jeu Jan 29, 2009 9:05 am

DEBOUH a écrit:Bravo à toutes. Je suis contente pour vous, perte ou prise. NE soyez pas aussi préssée de perdre vos kilos. Cela vous éviteras de faire yoyo après le régime et d'avoir de trop longue période de stagnation. En tout cas ,je suis contente pour toutes les poulettes.

Oui c'est sur, il ne faut pas être pressée... Mais c'est vrai que quand on fait des efforts, on aimerait être récompensé sur la balance...
Car personnellement, je fais vraiment des efforts par rapport à avant où je ne faisais vraiment pas du tout attention à ce que je mangeais...
Mais ça va venir, je suis confiante !

par **Poolpine** » Jeu Jan 29, 2009 9:16 am

si tout le monde à dit son dernier mot, je ferais le podium ce soir en rentrant.

bonne journée

par **H20** » Jeu Jan 29, 2009 9:27 am

jujukisscool a écrit:
Faut que je trouve une solution pour avoir un transit régulier ! hihi

si tu trouves fais passer la nouvelle !

par **paolina** » Jeu Jan 29, 2009 9:36 am

bon je vous rajoute mes 400g perdus!!! donc un total de...

par **paolina** » Jeu Jan 29, 2009 9:37 am

-16.3
bravo à nous toutes!

par **Littlerock** » Jeu Jan 29, 2009 11:32 am

Ce n'est pas parce que vous ne perdez pas sur la balance que vous ne perdez pas de graisse. Parce que c'est de ça qu'il s'agit.

Un gros bravo à Pao qui nous fait un retour éclatant. :wink:

par **Poolpine** » Jeu Jan 29, 2009 9:34 pm

bon, les filles désolée, mon PC est en panne, donc le podium attendra qu'il soit réparé, demain normalement, parce que sur le PC portable de monsieur ca galére trop, 10 minutes entre l'affichage de chaque page... sans rigoler...

à demain, soyez patientes

et félicitations à tout le monde pour ces belles pertes, c'est qui les meilleures??

par **manoump** » Jeu Jan 29, 2009 9:36 pm

c'est nous bien sur !!!!!

pesée général du mercredi c est partiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!

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