bon, tu risques aussi d'entendre "Oh! Mais la nourriture n'etaient vraiment pas bonne la bas?" mais ca sera une vrai revanche sur ces années de surpoids!

Merci PetiteKoba pour tes messages et c'est clair que c'est pas le tout de maigrir après il faut savoir stabiliser!!
En parlant de maigrir, j'ai donc perdu 1,1kg cette semaine. Je suis bien contente!!

Tout se passe toujours aussi bien dans mon régime.

Voilà d'ailleurs mes repas du jour:

• Petit Déjeuner:
3 CS de yaourt + 3 CS de Muesli
1 verre de jus d'orange

• Déjeuner
Salade composé (carotte, salade et radis blanc) avec un peu de vinaigrette.
1 oeuf sur le plat
1 tranche de pain de mie complet

1H de piscine!

• Gouter
Ananas + J'ai picoré un peu dans mon paquet de Muesli, j'avais la dalle après la piscine ( en soit ça devait faire 2 CS)

• Diner
2 beaux rouleaux de printemps!

quel sérieux

bon weekend !

Je vois que ca roule toujours pour toi !Continues comme ca !

Bon we !bises.