Des kilos en moins pr Akarifine!

par **sandy22** » Mar Nov 25, 2008 3:42 pm

moi aussi, je suis un peu comme ça : dès que le moral ne va pas bien, je me réfugie ds la bouffe (voire même la mal boufe !)

mais on lutte justement contre ça au quotidien ! et c bête de retomber deds dès que ça va un peu mal !

alors, courage aka !fo kon apprenne à compenser nos moments de faiblesse par autre chose que la bouffe ! pkoi pas des moments de complicité plus intense ac la famille (mari, enfants, etc) ?

en tous cas, fo pas que tu culpabilises ! c humain et on est bcp à en être au même point ! ce qui compte c qu'on essaye de remédier à cela ! on peut pas tjs être parfaites (même si on l'est presque ! lol :wink:

)

biz

Sandy

par **grenelle** » Mar Nov 25, 2008 3:45 pm

+1 et pas non plus dans ces moments là !!

par **tatou974** » Mar Nov 25, 2008 5:23 pm

C'est pareil pour moi ! Quand je n'ai pas le moral, j'ai envie de manger tout et n'importe quoi !!! Pfffffffff !

Courage à toi !

Bonne soirée.

par **nanou22** » Mer Nov 26, 2008 10:24 am

un petit coucou par ici miss

gros bisous

par **akarifine** » Jeu Nov 27, 2008 1:51 pm

Coucou les filles!
Milles merci pour votre soutien!

Mais j'ai décidé de faire une PAUSE, je n'avance pas, suis nulle en ce moment, je fais n'importe koi, je parts quelques tps pour mieux revenir je l'espère!

Ce ne sont pas des adieux! :wink:

ENCORE MERCI POUR VOTRE AIDE!

par **nanou22** » Jeu Nov 27, 2008 5:48 pm

allez miss courage, moi aussi je stoppe le régime avant que ça me rende malade à force de culpabiliser sans arrêt, je finis par avoir de gros craquages violents, ce qui est pire!!!!

ne nous quitte pas, ne nous quitte pas, reste parmi nous, sans faire régime forcément, mais ne nous quitte pas!!!

bisous miss

par **tatou974** » Dim Nov 30, 2008 7:10 pm

Allez miss, comme je te l'ai dit hier, sans doute que tu n'as plus de kgs à perdre et qu'il faut que tu passes en phase de stabilisation !!!

Tiens bon quand même pour ne pas en reprendre !

Bonne soirée.

par **sandy22** » Lun Déc 01, 2008 9:42 am

Coucou Aka !

C normal que tu sentes le besoin de faire une pause... Prends ton temps et reviens ns ensuite ac un moral en béton !!

Biz

Sandy

par **akarifine** » Sam Jan 17, 2009 8:01 pm

Salut les filles!

Serai-je le retour :?:

je pense que d'ici une semaine ça va être ma rentrée parmi vous!

avant tout Bonne et heureuse année à tous!
J'ai été une vilaine fille et je ne suis pas venus pr vous l'écrire, vous le souhaitez, vous le criez, mais je mis mets dès a présent

BONNE ET HEUREUSE ANNEE les filles, la réussite dans tout vos projets, et la santé!

Bon bilan j'ai repris du poids ça vous vous en doutez , combien :?:

Hum

hum

2 Je suis à 66 kilos, alors que qd je suis partie, j'étais à 64 c 'est pas la grande joie pr moi de revoir se 66 alors que je n'ai mm pas pu m'approcher du 60 t'en convoiter, mais bon c'est un nouveau départ et une réussite pr moi!

Je me souhaite la réussite ds mon régime, alors j'y arriverais...

je dis ds une semaine mon retour car mes enfants son encore en vacances et mon emploi du tps est fais au jour le jour, dès la rentrée j'aurai des heures à respecter donc, je serais plus disponible pr le net avant tout et pr respecter les repas....

J'ai déjà repris le sport dès lundi, je reprends des menus plus équilibrer, du moins, qd j'ai le tps de préparer, mais bon ça vient doucement!!!!

Bé voilà, vous n'aurez pas à effacer mon topic, :wink:

puisque je reviens ds la bataille :lol:

bon weekend et je passe qd j'aurai du tps libre....

bisous!

par **catou77** » Sam Jan 17, 2009 9:50 pm

Bonne année akarifine !!

Pour t'aider dans ta reprise de regime y a le marathon 2 en route et un défi journées parfaites !Va voir les post it en haut ! :cry:

Bises.

par **paolina** » Dim Jan 18, 2009 1:09 pm

coucou aka
ça fait plaisir de te voir ici!
on va s'en sortir de ces kg qui se tapent à nouveau l'incruste!!
elles durent combien de tps les vacances de noël chez vous?
plein d'ondes positives pour toi!

par **tatou974** » Lun Jan 19, 2009 6:33 pm

Coucou Akarifine,

Contente de te revoir ici !!! Je suis sûre que ces 2 kgs vont partir aussi vite !!!

Paolina, ici, les enfants ont eu les vacances le 19 décembre 2008. La rentrée aura lieu le 26 janvier. Les prochaines vacances auront lieu en mars.

Allez Aka, ne lâche plus l'affaire !!!!

par **paolina** » Mar Jan 20, 2009 3:47 pm

j'espère que tout va bien
reviens nous vite

par **akarifine** » Mar Jan 20, 2009 6:50 pm

Salut Les filles tjrs là pr le soutien, c'est super cool!

Alors Pao, Tatou t'a répondu pr la rentré des classes et je t'en remercie Tatou, car je ne suis pas encore là tt les jours, mais dès lundi je pense être présente assez souvent!

Catou je viendrais voir ça aussi dès lundi j'aurai bcp plus de tps...

Je profite encore des vacances, :wink:

bne soirée et bisous!

par **celine974** » Mar Jan 20, 2009 6:54 pm

Coucou ma belle je suis pas encore venue te présenter mes voeux alors c'est parti .....roulement de tambour!!!!

BONNE ANNEEEEEEEEEEEee!!!!!!!!!!!!!!!

Avec plein de bisous

Des kilos en moins pr Akarifine!

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