on verra mercredi matin sur ma nouvelle balance, je prendrais cette pesée pour référence de mon nouveau périple!
j'arrive pas à bouger mon popotin c'est grave docteur???

coucou, allez courage pour le sport,tu va y arriver!!!!

Ben il n'est pas facile de bouger son popotin quand on n'en a pas envie !!! Mais bon, parfois, il faut se bouger quand même ! Au début, ce n'est pas facile : on n'a pas envie, on est fatigué ... Mais après l'effort, on se sent mieux !! Enfin, tel est mon cas ! Lol !

Allez petite Paolina, bouge ton petit popotin !!!!

Bonne soirée.

bien non je le bouge pas je me suis endormie... en fait j'aurai mieux fait de dire à mon doc de me filer des vitamines!
j'ai acheté une balance alimentaire à 8€ ça vaut rien c'est de 10 en 10 g à aiguille, je crois que je vais investir ds une électronique et garder celle là pour cuisiner!

moi aussi j'aimerai une balance électronique, la fois dernière j'en ai demandé une précise en magasin, le vendeur m'a regardé d'un œil étrange, genre je voulais peser du shit avant de le revendre, non mais il m'a bien regardé? donc du coup j'ai tourné les talons héhé. moi aussi ma balance elle a une vieille aiguille toute rouge, cadeau de belle maman, enfin d'Yves Rocher, mais de belle maman quand même... qu'est ce qu'il nous comprend bien ce Yves quand même.

bonne soirée paonounette

Moi aussi, g une sacré balance ac une grosse aiguille !!! Mais ma balance à moi elle est.... orange !!!
Eh oui ! Cadeau de belle maman aussi et vive le design des années 70 !!!

G vu une pub la dernière fois chez L..dl pour une balance électronique : 10 €

Mais g pas eu le temps d'y aller et elle m'est passée sous le nez...

Moi, j'en ai une électronique .. elle commence à avoir qq années mais elle va très bien;.. c'est la Téfal... ils font tjs la même...

Allez Pao, moi aussi j'essaie de me bouger les fesses...
Depuis hier, alimentation OK.. mais pas le courage de me bouger bcp..

Bonne journée!! bisous

pour moi aussi question alimentation c'est zéro crise de bouffe depuis vendredi et ça c'est déjà pas mal!
aujourd'hui c'est patate
j'ai fait ma gym ce matin
je me suis pesée mais ça compte pas c'est pas mercredi mais bon je pense que demain je vous annoncerai encore une prise depoids
mais là je peux plus continuer!
heureusement mme sui mesure aussi la graisse et les muscles et c'est pas mal comme résultat enfin je marquerai tout ça demain
j'ai appris une mauvaise nouvelle un ex à moi et ds le coma suite à une rupture d'anévrisme, j'arrête pas de penser à sa compagne et sa petite, c'est horrible!

C'est même plus que pas mal Pao... c'est super...!!!

Moi du coup, je sais pas si je me repèse demain... je suis tentée, mais bon....
Au fait, j'ai .... 4 kg à perdre... .... c'est moins que ce que je pensais.. vu tout ce que j'ai mangé ces dernières semaines...

Oui, c'est dur et triste une rupture d'anévrisme pour qq1 de jeune...!!
Srt qd on connait bien la personne...

coucou ma paolinette!!!

j'espère que ton ami est stabilisé et que ton papa a pu te donner des nouvelles.

Pour les patates, j'ai tenu bon, j'ai plus faim, mais très envie de grignoter des bêtises, j'ai tenu bon ce midi et au tribunal aussi j'ai pas été taquiner la machine à donner des gourmandises, je vais peut être aussi résister ce soir...
on verra!!!

Gros bisous à toi et p'tit Simon

bonne soirée

nanou

coucou
alors pour les patates j'ai tenu bon sauf à 23h tres envie de sucré, mais fière de moi car je me suis fait plaisir avec un fromage blanc 20% avec de l'hermesetas et une barre de chocolat
du coup ma balanc ece matin a été plus clémente que je ne le pensais:

alors pour ce nouveau départ: 55.9
40.4 % de muscles, 58.4 d'eau, mais par contre ce qui m'étonne : 21% de graisse c'est le minimum dans le tableau des référence.s..
je sais pas si c'est fiable comme engin
j'ai pas le tps pour les mensurations faut que je reveille simon, retour au bureau ce matin et lui le sport... ça va lui faire du bien je sais pas si c'est les médoc mais il saute partout depuis deux jours!

pour mon ami pas plus de nouvelle le coma est artificiel il semble qu'en plus il fasse une infection pulmonaire...

Coucou Pao !

J'espère que ton copain va réussir à se stabiliser et à sortir du coma...

Côté régime, tu t'en sors pas si mal que ça ! Alors, j'espère que maintenant t'as la gouache pr t'y remettre à fond ! Ta journée d'hier a été parfaite ! T'as eu un bon réflexe pour l'envie de sucré !

Allez ! Encore une belle journée aujourd'hui et petit à petit, tu te remettras sur le bon chemin !

Biz

Sandy

Coucou Paolina,

Continue comme ça !!!! Tu es sur le bon chemin !

Si Simon saute partout, ça veut dire qu'il va beaucoup mieux ! Lol !!

J'espère que ton ami sortira du coma bien vite. On croise les doigts pour lui. Cela doit être très dur pour sa compagne et sa fille.

Bonne journée à toi.

Coucou miss,

Je trouve que ce nv poids de départ est très bien! Tu n'a pas bcp de poids à perdre!! J'aimerais bien une balance comme toi qui me donne plein d'info! On verra plutard car ça ne fait même pas un an que j'ai la mienne.

Je croise les doigts pour ton ami.

Coucou ma belle!!!
Bon passons les mauvaise nouvelle j'en ai mon sceau aussi lol

J'ai vu qu il te rester 5kg... a perdre et moi aussi donc on pourrait faire la route ensemble et surtout faire notre stabilisation ensemble après (c'est pas le plus facile on le sais toute les deux....) Même si tout tu descends a 50 et moi a 60 ça devrais être pareil enfin j'imagine j'aurais pas le courage pour 50 kilos mais je doit être un peu plus grande enfin j imagine lol

Bisous et tiens le coup ma grande