bonne résolution !

par **Junsa** » Jeu Jan 01, 2009 11:53 am

oui c'est la chrono classique

par **missie972** » Jeu Jan 01, 2009 12:42 pm

premier jour de regime
le petit dej : 3 mesure de kl saveur creme brulée ( pas mauvais)

pour ce midi un repas normal

par **Junsa** » Jeu Jan 01, 2009 1:52 pm

créer toi un post avec ton propre parcours, bon courage à toi et bonne année lol

par **moimoi** » Jeu Jan 01, 2009 1:54 pm

bonne année

par **Junsa** » Ven Jan 02, 2009 6:26 pm

bon une semaine de régime j'ai perdu 1.5 kg pas mal, j'ai utilisé mes deux jokers de la semaine le permier pour le nouvel an (reblochonnade) et le deuxième ce midi (kébab) voilou ce soir je prend uniquement mon gouter, j'espère perdre autant la deuxieme semaine

par **Littlerock** » Ven Jan 02, 2009 7:53 pm

Dis-toi quand même que les pertes sont inégales d'une semaine à l'autre. :wink:

par **moimoi** » Ven Jan 02, 2009 8:00 pm

bravo pour ta perte ;-)

par **Junsa** » Ven Jan 02, 2009 8:11 pm

oui c'est vrai surtout quand on est en période rouge lol merci pour vos encouragements

par **Junsa** » Ven Jan 02, 2009 8:12 pm

au faite tu tiens le coup moimoi?

par **Junsa** » Jeu Jan 15, 2009 7:50 am

coucou,

après quelques écarts (pas énormes)et la période des règles j'ai perdu 2.100kg en 2 semaines de régime mais la je vais arrêter mes petits écarts pour arrivé à mon objectif de 72kg en février, je suis bien contente même si je perds doucement car je me prive quasiment pas le midi je mange ce que je veux en limitant les quantités de féculents.

par **missie972** » Jeu Jan 15, 2009 8:23 am

doucement mais surement

bonne résolution !

BONNE ANNEE

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