***** Dukan : Mon régime au jour le jour ... Motivation !!!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar sandy22 » Jeu Jan 08, 2009 11:39 am

sinon y'a toujours les transports en commun !! ça t'évitera un peu le froid !
(mais pas les mauvaises odeurs par contre ! lol)
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Message non lupar Littlerock » Jeu Jan 08, 2009 11:43 am

Que de préjugés sur les transports en commun. :lol:
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Message non lupar ppiout » Jeu Jan 08, 2009 4:50 pm

Pffffffffffffffffffffffffffffff !!
Et bien voila, je suis rentrer !!
Après 4 heures de marche dans le froid, mes pieds et mes mains geler...
Je me suis perdu, je vous raconte pas la galère que ca à été.
Mon copain a du me guider par telephone. ... Bref plus de 12 kilomètres de galères !!!

Mon repas avec mon petit yahourt à la vanille 0% m'a fais du bien !!!
Pffouuuu :cry:
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Message non lupar Littlerock » Jeu Jan 08, 2009 4:55 pm

Au moins tu te seras bien dépensée!

Trève de plaisanterie, vas te réchauffer! :wink:
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Message non lupar ppiout » Jeu Jan 08, 2009 5:17 pm

Littlerock a écrit:Au moins tu te seras bien dépensée!

Trève de plaisanterie, vas te réchauffer! :wink:


Tu m'etones !!!
C'est claire que la je sent plus mes pieds !
Je suis vexe de pas avoir de baignoir, me serai pris un bon bain chaud :cry:
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Message non lupar sandrine38 » Jeu Jan 08, 2009 5:20 pm

Un thé bien chaud !
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Message non lupar Littlerock » Jeu Jan 08, 2009 5:21 pm

Ton chéri ne traîne pas à proximité? :D
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Message non lupar kikijones » Jeu Jan 08, 2009 5:39 pm

Ohhh ma pauvre, ça y est tu es rechauffé?? Grrr ce froid!!!Vivement l'été hein!
Allez je t'envoie un bisous chaud! :)
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Message non lupar ppiout » Jeu Jan 08, 2009 5:58 pm

Littlerock a écrit:Ton chéri ne traîne pas à proximité? :D


Maiiiiiiiiiiiiis ...
Quelle petite coquinne celle la :lol: .

Allez je t'envoie un bisous chaud!


Merci :o .
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Message non lupar paolina » Jeu Jan 08, 2009 7:30 pm

le chéri juste pour te chauffer les pieds voyons!
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Message non lupar Littlerock » Jeu Jan 08, 2009 7:39 pm

Vi, elle interprète, extrapole même!
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Message non lupar kikijones » Jeu Jan 08, 2009 9:21 pm

:lol: :lol: :lol: Vous me faites trop rires :lol:
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Message non lupar ppiout » Jeu Jan 08, 2009 10:31 pm

Vi, elle interprète, extrapole même!


Ouais, c'est s'llllllllla ouais !!!
Bon je parle pas de ca sinon ca risque de partir en sucette lol:)

Ce matin :
2 yaourts taillefine
1 verre de lait
Thé

Ce midi :
Poulet aux champignons
1 yaourt vanille 0% Et faiselle O%

Ce soir :
Tomate cerise et radis
Poulet aux champignons (ba oui faillais bien finir ^^)
Fromage Blanc O%

==) Si vous voulez voir une trop belle photo de mon cadie dans la neige aller sur mon blog lol :)

Bisous les filles !
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Message non lupar H20 » Jeu Jan 08, 2009 10:36 pm

oh ma pauvre!!
c'est clair qu'au moins tu t'es dépensé un max !!

tu manges bcp de laitage non? je connais pas trop Dukan ...

en tout cas si ça marche et que ça te convient ! c'est cool!
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Message non lupar ppiout » Jeu Jan 08, 2009 10:52 pm

H20 a écrit:tu manges bcp de laitage non? je connais pas trop Dukan ...



Oui parce que niveau dessert on a pas trop le choix.
J'ai pas le droit aux fruits :cry: :cry: :cry: !
Mais je vais aller dans un magasin Bio ce week end pour achetter de quoi faire des dessert possible avce les recettes Dukan;
on va voir ce que ca va donner :lol:
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