Littlerock a écrit:Oui, mais il y a le sport pour sculpter les fesses.

C'est claire tu as raison
Je fais deja des tits exercices pour ca, j'éspère que ca va marché ^^

De toute facon les 54 c'est ce qu'annonce Dukan, après on verra.
Du moment que je me sent bien dans ma peau c'est deja ca



On admirera le sourir forcer !!

La je devais avir 17/18 ans.
Je faisais genre 55 kilos.
En plus j'étais tt dorée.
Ce qui me manque le plus c'est mon ventre, je le trouvais bien

C'te belle plante! Arf, il n'y a pas de raison que tu n'y retournes pas!

J'ai déjà fait 54, mais j'étais en surpoids pour mon age.

J'ai déjà fait 54, mais j'étais en surpoids pour mon age.

Loool tu me fais trop rire Mouhahhaha
genre "oui moi je faisai 54 kilos mais j'avais 4 ans".

A quelques mois près, c'était presque ça.

Tu sais, c'est ça quand tu as toujours connu des problèmes de poids : obligée de faire attention toute ta vie.

Moi, sur tous les bilans, ils me mettent 58... je te dirais que ça me paraît irréalisable (le corps à ses limites) et je crois que j'en aurais pas envie.

Oh moi, c'est un mélange de tout. A la base, j'ai une tendance naturelle à grossir (eh oui, génétique quand tu nous tiens)... Depuis petite, j'ai toujours eu des problèmes de poids, donc des années à faire attention. Et depuis petite, j'ai toujours eu des réflexions de la part des médecins et de la famille (mon père, surtout). Face à autant de pressions, j'ai fait un peu ma rebelle... mais aussi, c'est le seul moyen que j'ai trouvé pour combler un vide (je suis très sensible, au fond), me remplir, montrer que j'existe... Au bout d'un moment, j'ai voulu oublier mon physique, je me suis concentrée sur ma beauté intérieure, comme on dit. C'est un cercle vicieux, car cette volonté d'oculter ton corps fait que tu ne te vois pas grossir et que tu ne te sens en fait pas mieux. Cette année, j'ai vraiment ressenti ce décalage mental/physique et comme 2008 était l'année de mes 25ans, de mon entrée sur le marché du travail, des grands changements et du méga déclic, j'ai enfin compris qu'il me fallait grandir et remettre un peu d'ordre dans tout ça!

j'ai enfin compris qu'il me fallait grandir et remettre un peu d'ordre dans tout ça!

Bien dis cocotte !!!!

Tu sais, il faut assumer sa prise de poids avant de pouvoir perdre.

moi si j'te met sur mon frigo tu risque de te prendre quelques fléchettes hein, j'aime pas qu'on me nargue avec des beaux corps moi nan mais oh...

quand je serais comme ça d'accord, mais là c'est trop tôt, psychologiquement je ne me sens pas d'attaque, tu ne m'en veux pas hein dis

Poolpine a écrit:moi si j'te met sur mon frigo tu risque de te prendre quelques fléchettes hein, j'aime pas qu'on me nargue avec des beaux corps moi nan mais oh...

quand je serais comme ça d'accord, mais là c'est trop tôt, psychologiquement je ne me sens pas d'attaque, tu ne m'en veux pas hein dis

T'en fais pas je t'en veux pas du tout

Dernier jour de la phase d’attaque.

Ce matin :
1 grand verre de lait
2 petits suisses
2 tranches de viande de grison
Fromage Blanc
Thé

Ce midi :
3 crevettes fraiches
2 œufs à la coque
2 tranches de jambons de Paris
Yaourt 1,1%

Ce soir :
2 tranches de viande de grison
Du poulet tout chaud
Fin du fromage blanc

Voila voila ^^
Demain on va se prendre un peu de légumes, ca va faire du bien !!

==) j'ai mi les photos sur mon blog pour celle qui suive la methode dudu

Bonne soirée les filles

Et qui c'est qui passe en PL, demain?

Littlerock a écrit:Et qui c'est qui passe en PL, demain?

C'est MOIIIIIIIIIIIIIIIIIIII !!!!
En tout j'ai perdu 2,2 kilos dans la phase d'attaque
Je suis très contente.

Je vais voir ce que mon Dudu me reserve comme menus ^^

Des légumes, des légumes!

Littlerock a écrit:Des légumes, des légumes!

Je pense que ca sera champignons ce midi.
Purée je suis vexe ma voiture demarre pas !!!!!!!!!
Moi qui voulais aller a carrouf achetter des yahourt trop bon à O% !!!

Je sais pas si je vais y aller à pieds c'est a 4km...

Meuh si, tu peux le faire dans ce froid de canard.