athalesia, tu es la preuve que l'on peut y arriver avec un gros surpoids!! avais tu aussi des crises de bouffes, enfin de l'hyperphagie comme beaucoup d 'entres nous? Si oui, comment t'en es tu sorti?

merci de ton témoignage et de ton soutien!! bises

Que de belle parole athalésia!!!!
Tu as tous mon soutien a moi aussi!!!

Je fais pas de crise comme toi mais sa m'arrive d'avoir vraiment envie de mangé coute que coute!!! Alors la ma solution c'est de boire beaucoup d'eau voir du coca ou un grand café (moitié eau moitié lait)!! Sa remplit vraiment le ventre et aprés peux plus rien avalé!!!

Euh... je ne sais pas trop.
Des crises de bouffes oui, quand ça n'allait pas je pouvais vider le frigo. De la à dire si c'était de l'hyperphagie, je ne sais pas vraiment.
Je ne me suis jamais posée la question.
Je n'allais pas bien, je mangeais . J'ai résolu mes problèmes (j'ai divorcé) et plus de crises.
Enfin pour être honnête je fais beaucoup moins de crises quelques unes cette année. Maintenant j'arrive plus ou moins à les contrôler ou plutôt a ME contrôler.


Tu peux aller faire un tour sur mon blog si tu veux, j'y explique un peu mon histoire.

bienvenur parmi nous! t'inquiètes tu vas trouver ma motivation avec nous

ou est l'adresse de ton blog ?

Il faut cliquer sur blog en haut de la page à côté de reglette et choisir "le blog d'une régimeuse" de Athalesia.

merci !

alors babette, qu'est ce que ça donne ce petit régime?

pas de nouvelles par ici???

Bienvenue à toi !!!

Allez, tiens bon ! Tu y arriveras tout doucement ! Je sais bien que c'est difficile, mais on y arrivera !

Bon WE.