Babette, tu vas y arriver!!!

Attention, il faut toujours se peser avec la même balance (bon, tu n'avais pas le choix dans ce cas précis), car les mesures sont plus ou moins exactes.

Les kilos pris pendant les fêtes seront très faciles à perdre si tu t'y remets tout de suite.

C'est bien que tu ailles en réunion, tu auras ainsi du soutien supplémentaire!

c'est vrai que c'est un bon point les réunions WW, c'est une grande motivation

je suis sure que tu vas t'assagir au niveau des crises de bouffe, c'ets juste une question de motivation.

quand tu as envie de manger entame une activité, dessine, chante, repasse, peu importe, le tout est de t'occuper l'esprit assez longtemps pour laisser passer la crisounette

accroches toi et n'hésites pas à nous détailler ce que tu manges, c'est aussi un bon moyen de se réguler

ohhh poolpine jfais exactement le meme poids que toi !!! 79.6 ce matin

quant à toi babette64, il faut déjà que tu changes le message de ta réglette et mettre 'ya du boulot mais j'y arriverai !'

Tu mettras le temps qu'il faudra. Malheureusement on ne perd pas aussi vite qu'on aimerait. Ce qu'il faut que tu te dises c'est pas de panique, ça prendra du temps certes mais tu peux y arriver.

Perso, moi jme faisais mes petits calculs "jveux perdre 15kg op donc 2kg par semaine op ds 8 semaine c'est ds la poche !" bah quand jvoyais que la balance n'affichait pas ce que je voulais je relachais totalement au point de prendre plus que ce que j'avais perdu ! (pour info jtenais pas plus de 2 semaines avant !)

Il faut que tu sois positive, que tu changes ta façon de manger (d'ailleurs, tu vois une diététicienne ?) dit nous en plus ! En tous cas tu es au bon endroit, besoin d'aide ? de soutien ? on est là !! on est toutes là pour le même problème, pas le même nombre de kilos à perdre certes, mais la même galère !

a_magali, tope là

Oui je susi daccord change le message de ta reglette!!!
Si tu veux tu peux!!!! Il y a plein de fille ici qui sont parti de loin et qui on réussi t'es pas plus nul!!!

Alors met nous un truc sympa!!!!

Je vois que t'es du 64 sa fait plaisir de voir des filles de chez moi lol!!

voilà j'ai changé le message de ma réglette...faut que je m'accroche!!!

merci pour votre soutien...

sunnyfly, 64 c'est mon année de naissance, je suis du lot dans le 46!!

bisous

ah voila un message qui est bien
c'est nettement mieux ce message sous ta reglette

a voila un message beaucoup plus enthousiaste!!!

bon b tanpispour moi si t'es pas du 64!!! LOL c'est pas grave je t'en veux pas !!!!!

Nettement plus optimiste!!!

aller courage on est la pour t'aider!

et reste positive !

maintenant que t'as un beau message je vais t'encourager

alléééééééééé

biienvenue

bravo babette !!!

Coucou babette,
Je veux juste te dire que c'est possible.
Quand j'ai commencé à voir ma diététicienne, je faisais 120kg mais deux ans auparavant après ma grossesse, je suis monté à 134.
Maintenant j'en suis à presque 75. Il me reste encore du chemin à parcourir mais ici on est moins seule et ça motive vraiment.

Tu as tout mon soutien. Si tu as besoin, tu trouveras toujours quelqu'un pour te motiver.

Bonne continuation!!!