Si j'ai décidé de m'inscrire un 29 décembre matin c'est pas parce que je cherche à éliminer les 2kg que j'ai pris pendant les fêtes mais plutôt les 30kg que j'ai pris ces deux dernières années au cours de ce que je pourrais appeler un cercle vicieux où j'ai perdu toute volonté et où j'ai vécu des épisodes assez durs (pas forcément en rapport avec mon poids). J'ai des tendances boulimiques qui reviennent en force parfois, mais qui peuvent pendant une semaine ne pas pointer le bout de leurs nez. J'ai essayé de nombreuses fois des régimes, mais comme je n'ai que 17 ans, et que j'ai assez peur de faire participer mes parents à ma perte de poids, ils n'ont jamais duré très longtemps et n'ont pas été efficace. Si je décide aujourd'hui de perdre du poids c'est avant tout pour enlever le mal-être que j'ai accumulé en moi et pour me PLAIRE (et accessoirement plaire aux autres ) J'ai plein de bonne volonté cette fois ci et je suis prête à braver toutes les épreuves qui m'attendent !

bienvenue ici, la volonté c'est le plus important, alors tant mieux si la tienne est bonne

n'hésites pas à nous en dire un peu plus sur les moyens que tu vas déployer pour perdre ces maudits kilos
et n'hésites pas à participer au forum, c'est le meilleur moyen de se motiver

bonne journée

Je vais avant-tout me concentrer sur ce que je mange, ce que je ne faisait pas avant, et de répartir mon alimentation sur la journée en alléger le dîner ( je ne vais pas juste manger de la salade le soir pour autant !) et prendre l'escalier un peu plus souvent
Je n'ai pas de programme particulier d'alimentation (W.W), je ne prend pas de pillule pour un meilleur apport en protéines ou je ne sais pas quoi, car je ne me suis pas encore penché sur la question. Mais je vais enquêter pour voir quel complément, s'il existe, me correspond le mieux.
Si votre cas est similaire au mieux et qu'un complément a marché, n'hésitez pas à me le conseiller !

Salut miss et bienvenue sur le forum !

Comme je te comprends...En tout cas, tu seras toujours soutenue sur le forum et tu arriveras à ton objectif.

Bon courage
Bises

Bonjour et bienvenue !

Nul besoin de complément alimentaire si tu manges équilibré, ce que tu sembles vouloir faire.

Pourquoi ne veux-tu pas associer tes parents à ta démarche ? J'ai des enfants de ton âge, et je pense que tes parents seraient ravis de pouvoir t'aider...

N'hésite pas à venir participer quand tu le peux, c'est vrai que ça motive !

Bienvenue à toi.

Ce qui tu à écris m'a touché!
Je te comprend et on est la pour te soutenir.
Si tu a besoin de parler ou autre n'hésite surtout pas .
En tout cas bon courage et la volonté c'est sa qui aide vraiment ^^

Gros bisous à toi

Salut et bienvenue!

Bonne chance!

Bienvenue sur Club Régime Théa tu vas y arriver )

bienvenue

bienvenue a toi! ne perd pas ton courage! et viens sur le forum quand ca va pas!! biz
dorie

coucou et bienvenu sur le forum

Bienvenue parmi nous !

Avec de la motivation et de la pérsévérance tu vas y arriver !

Bonjour et surotut bienvenue.

bonne année 2009 aussi.

Tu peux rejoindre les filles pour la pesée hebdomadaire du mercredi. Visite un peu le forum

bienvenue et bon courage

Bienvenue et sache que je suis de tout coeur avec toi et je pense que la 1ere semaine c la plus difficile et qu'après on s'habitue.