super!
t'as l'air de bien tenir c'est genial !
t'as bien du courage pour la grève de balance !!

Jte dirai quelles ont ete mes impressions , mais jpense qu'elle ne me fera pas de mal cette petite greve!

Haha! On s'y fait vite, en fait : j'ai plus ou moins vu les 3 mois passer. Je ne voulais pas forcément me peser à la fin de la grève.

Carrement?!!!

Oui, demande à Catou. Mais paradoxalement, j'avais besoin de savoir : pas pour le chiffre... c'était juste pour me montrer que je pouvais réaliser des choses. Oui, à force de chercher du taf, je me lance dans les grandes remises en question. Je suis pleinement confiante niveau alimentaire... mais la confiance n'est pas toujours aussi élevée dans d'autres domaines.

je connais ça ...

Allez les filles hop hop hop pas de baisse de moral ici !!!

attention ...

courage ma belle pour la greve en tout cas puisque c est ce que tu penses qui te feras le plus grand bien !

coucou ma ptite kill
alors tu te lance dans la grève , tu m'épates mais c'est géniale!
alors t'en es où de tout??
je suis désolée de t'abandonner un peu
c'est pas pour autant que je pense pas à toi
sois sage sinon le papa noël va pas trouver tes souliers
plein de gros bisous

Bonjour !

Merci a vous toutes pour vos encouragements! Jvous adore!!

Coté regime , c'est plutot pas mal mais c'est pas encore le top
Je m'explique:
Avant , je me prenais des gouters IMMENSES, j'arrivais pas a me limiter, en plus des gouters bien chocolatés!!
Alors la dieteticienne , m'a autorisé une seule barre de chocolat, avec un chocolat chaud , et deux tranches de pain complet.
Et j'arrive a tenir!!!
C'est un grand progrés pour moi , je suis fiere de moi!!


Mais le soir....c'est plus dur! Je ne m'en sors aps encore tres bien!!
Je pense avoir perdu un demi killo depuis notre entretien donc depuis une semaine

A part ca , je me suis coupé les cheveux. J'aime bien , ca change un peu!!

Bonnes fetes a tous !!

Bonsoir!

Aller la machine est remise en route! Et une journée parfaite , ca y'est!

Je suis contente , maintenant faut que j'arrive a les enchainer!!
Je suis pressée de revoir mes ptites joues creuses; aller j'y suis presque!!

Aujourd'hui j'ai pas eu le temps de faire du stepper: la journée n'est pas finie , j'y vais !!


Je suis vraiment motivée ! Je veux y arriver , et je vais y arriver !!!
Objectif : je vais tenter de perdre 500kcal!
Et le tout sur le film special stepper: "The Hollidays"
On perd pas les bonnes habitudes!

J'ai un peu faim et il est hors de question que j'aille manger quoi que ce soit

Ma ptite solution : aller au dodoooo

Bonne nuit les filles , et a demain si j'ai le temps de passer

Le stepper j'en peux plus: 132 kcal de perdues ; c'est toujours ca on va dire!

Bonjour a toutes!!!

Bah la motivée a bloc!! Je sais pas ce que j'ai , mais bon je ne vais pas me plaindre !!
Petite fatigue ces derniers temps , donc ce matin j'ai du faire une prise de sang. Ptit bobo au bras...

Sinon , pour l'instant la journée a bien commencé: petit dej nickel ( 2tranches de pain complet avec un peu de confiture)
Faudrait que je pense a aller faire les courses : plus beaucoup de choses dans le frigo!


En ce qui concerne la greve , j'crois que je ne vais pas tenir longtemps: j'ai vraiment trop envie de me peser . J'vais voir...

Coté sport , j'aimerai bien perdre 200 kcal tous les jours; si je garde ce rythme ca me fera 1400 kcal , la semaine pas mal , mine de rien!

Enfin bref , la journée s'annonce chargée : toujours et encore des copies a corriger !!

J'y go!

Ouh mais c'est que tu es d'une motivation !!!
Bon courage pour les courses j'en reviens ce midi un monde !!!chariot pleins... les petits vieux en pleines discutions en pleins milieux des rayons "eh Albert comment y va ? "..."et Germaine son rhume ? ":lol: ils me font rire !!ma grand-mère maternelle était comme ça!
bizz

Merci Grenelle pour ton ptit message ; je me sentais bien seule!lol!!

La journée est top!! Franchement rien a dire a part peut etre que mon visage ne s'amincit pas
Je ne suis pas encore allée faire mes ptites courses !! Je suis bien fatiguée!!
Moi aussi ca me fais rire ces ptites conversations !!! (Albert, et compagnie!!!), mes dans quelles années je serai surement comme ca moi aussi!!

Encore moi ( qui parle seule , fin bon!!)

La Balance m'a fait un super cadeau de Noel : 65.9
On décroche pas , aller on y croit!