Au contraire, je veux bien vous les donner mes kilos. Ah non, vous voulez pas?

Tu ne peux pas les donner Little, tu les as perdu, pas stocker quelques part

Ce serait mesquin de pas leur donner le verdict, elles nous dilapideraient si on faisait ca !

Bon ce soir jai rencard avec le bo Franck , je devrai pas rentrer trop tard mais je sais pas si je me remettrai sur le PC .

Vous saurez ma pesée a ma pause déjeuner demain vers 13h30 pour celles qui veulent le savoir en live !!

Bizarrement je suis tres zen aujourdhui pourvu k ca dure !
Bon little on voit le bout ! Apres je te laisserai en compagnie d'Alumster pour les gréves mensuelles.Et je reprendrai le rythme hebdomadaires !mais je pense k jaurais l' occasion den refaire.

En fait je reflechis a comment proceder une fois mon objectif atteint oui je sais cest pas pour tout de suite
J'hesites entre ma premiere idée ki était de me peser toutes les semaines pour pouvoir reagir rapidement en cas de reprise ou les pesées mensuelles pour moins me prendre la tete et ne pas focaliser sur mon poids.Vu ton etat d'esprit little je sais k tu me conseillerais la seconde option non ??

Debouh, il m'en reste pas mal... je brade pour les fêtes!

Hmm, Catou. Oui, je penche pour la seconde solution, surtout que tu n'y couperas pas : il faudra tout le temps que tu fasses attention, donc autant adopter un rythme qui te permette de ne pas te lasser et vivre le plus sereinement possible. Mais tu sais, tu peux être très zen avec ta balance, même en te pesant tous les jours... c'est à voir, tant que tu ne te focalises pas! Si je devais te donner un conseil, c'est de le faire comme tu sens pour que ça se passe au mieux!

Oki je verrais bien qd jy serais !en attendant y a encore un peu de boulot !! Surtout si les derniers kilos se montrent coriaces

Jaimerais voir 68 demain comme ca il men resterait 10 pile a perdre sur les 36 du départ !

Bon vais tafer , a ce soir ou a demain pour la révélation

Bises ma belle a +.

alors Catou on a eu la meme pensée! je me posée la même question au sujet de la fameuse pesée...

Je pense qu'une fois par semaine ou tous les 15 jours ça me parait raisonnable, ça permet de vite réparer si pb il y a ...

Sur le mois aussi... le problème de la pesée hebdomadaire, c'est que les variations sont encore importantes d'une semaine à l'autre (je pense aux règles, notamment). Au mois, tu as une vision encore plus globale. Je ne parle même pas de la pesée trimestrielle.

Pour moi, c'est un faux-problème : si tu as confiance en toi, si ton alimentation est rodée... normalement, il ne devrait y avoir aucun souci, quelle que soit la fréquence de tes pesées. Sinon, c'est que tu n'as pas su gérer les écarts ou je ne sais quoi, mais qui n'a strictement rien à voir avec le fait que tu pèses souvent ou non. Beaucoup trop de personnes ont tendance à croire qu'une fois l'objectif en vue, c'est la fin... bien au contraire, il n'y a pas de fin. Le chiffre est un indicateur, les efforts doivent se concentrer sur la gestion de ton alimentation.

Catou, 58. Moi, je m'arrêterais bien à 67.

Little, je ne suis pas trop déchainé sur vos pesées de demain car j'ai toute confiance en vous deux... JE sais que vous êtes des modèles de vertus (là j'exagére un peu). Par contre j'ensuis sur que ta réglette ne seras pas assez longue, elle va jusqu'à 90 !!!
Vous nous avez prouvez que vous y arriver grâce à vos fringues. Donc le chiffre !!!

Ouh lala, je suis très loin d'être parfaite. Puis avec mon anniversaire qui vient de passer, entre dimanche et hier... mais je ne regrette rien, c'était mon anniversaire. Journée impecc pour moi aujourd'hui, en compensation. Je suis adepte de la soupe à l'oignon (sans la gratinée, je précise).

Bon, je m'excuse par avance auprès de mes copines régimeuses et mères de famille pour ce qui suit... mais par pitié, quand la marmaille croise une personne débordée de sac (moi, en l'occurence), les mères de famille pourraient-elles ranger tout leur petit monde? Pfiou, déjà que c'est bien la muscu pour ramener les courses... alors quand tu dois t'arrêter tous les dix mètres (surtout quand il pleut). Petit coup de gueule!

Je suis d'accord avec toi Little ! C'est pas parce qu'on a plusieurs enfants autour qu'il faut en oublier le moindre savoir-vivre !!!

Et pour tout ce débat autour du rythme des pesées, pour moi, même si je pense que mes nouvelles habitudes vont durer, me connaissant, je sais que j'aurai besoin de me peser très régulièrement et de continuer à voir mon médecin tous les trimestres comme prévu pendant la stabilisation...

Je sais comment on peut dévier très facilement, et se laisser aller sur la mauvaise pente, j'ai testé pour vous ! Et je ne VEUX plus que ça se reproduise, donc, pesée hebdomadaire pour moi !

Question de confiance en soi, relation avec la nourriture... ça va au-delà du chiffre. Chacune son rythme.

Oui c'est sûr ! En même temps, si on en est arrivées là, c'est bien qu'il y avait un truc qui clochait, et pour ma part, même si je pense être bien partie, je ne peux pas affirmer à 100% que ça ne changera jamais, et par le passé, quand j'ai commencé à ne plus me peser, c'est parce que je savais que je dérapais.
Donc je veux m'astreindre à une pesée régulière pour me surveiller de près !

Je vous ai déjà dit que ma copine médecin assistait à une conférence tenue par un chef de clinique d'un grand hôpital lyonnais spécialisé dans le traitement de l'obésité : 5% seulement des personnes ayant perdu du poids ne le reprennent pas... Les médecins sont assez démunis devant cet état de fait et ne savent pas comment y remédier.

C'est assez affolant et inquiétant quand même ! C'est pour ça que je veux conserver ma consult chez mon médecin assez longtemps, que je ne veux pas décrocher du forum etc...

Parce que je pense que tu ne peux pas soigner le corps sans savoir ce qui se passe dans la tête.

Je suis d'accord avec toi là aussi !