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Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

Message non lupar vero80 » Lun Déc 08, 2008 8:21 am

ok :wink: c est dure de résisté a la tentation quand il y a du monde a la maison . aujourd hui je ne suis pas monté sur la balance trop peur :oops: on verra mercredi a la pesé
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Message non lupar isadieda » Lun Déc 08, 2008 8:23 am

vero80 a écrit:ok :wink: c est dure de résisté a la tentation quand il y a du monde a la maison . aujourd hui je ne suis pas monté sur la balance trop peur :oops: on verra mercredi a la pesé


Allez trois jours pour eliminer au max
courage
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Message non lupar Poolpine » Lun Déc 08, 2008 8:51 am

bienvenue isadedia, alors comment tu te sens? et le régime, ça fonctionne toujours?
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Message non lupar isadieda » Lun Déc 08, 2008 8:56 am

Poolpine a écrit:bienvenue isadedia, alors comment tu te sens? et le régime, ça fonctionne toujours?


Disons que la sem oui mais je n'arrive pas à gerer mes Week end
biz
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Message non lupar sandrine38 » Lun Déc 08, 2008 9:00 am

Si tes écarts du week-end ne sont pas trop importants, il ne devrait pas y avoir trop de dégâts... C'est sûr que c'est plus difficile le WE !
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Message non lupar isadieda » Lun Déc 08, 2008 9:06 am

sandrine38 a écrit:Si tes écarts du week-end ne sont pas trop importants, il ne devrait pas y avoir trop de dégâts... C'est sûr que c'est plus difficile le WE !


Hélàs pour moi si
j'ai repris 1.5 kg ce week, je suis verte,

biz
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Message non lupar sandrine38 » Lun Déc 08, 2008 9:08 am

Oui, mais ce kilo et demi s'éliminera certainement très vite en reprenant une alimentation "de régime". D'où l'intérêt de ne se peser qu'une fois par semaine.... :wink:
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Message non lupar isadieda » Lun Déc 08, 2008 5:46 pm

sandrine38 a écrit:Oui, mais ce kilo et demi s'éliminera certainement très vite en reprenant une alimentation "de régime". D'où l'intérêt de ne se peser qu'une fois par semaine.... :wink:


j'espère bien
biz
isa :wink:
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Message non lupar Poolpine » Mar Déc 09, 2008 11:34 am

pas de craquage en vue?

excuse moi j'ai trébuché sur ton pseudo la fois dernière :oops:

bonne journée
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Message non lupar isadieda » Mar Déc 09, 2008 12:29 pm

Poolpine a écrit:pas de craquage en vue?

excuse moi j'ai trébuché sur ton pseudo la fois dernière :oops:

bonne journée


Coucou

non pas de craquage, je reste sage,
j'ai repris mon réequilibrage alimentaire
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Message non lupar gwen86 » Dim Déc 14, 2008 2:08 pm

bienvenur parmi nous, j'espère que tout se passe bien pour toi depuis ton dernier craquage de week end, pour moi aussi au début les week end étaient difficiles mais après je me suis dit que quand j'aurais fini le régime je pourrai de nouveau me faire plaisir le week end c'est quelques mois de privation et après ça passe!!!
alors bon courage parce qu'on est dimanche.... donc en week end
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