DUR DUR les régimes hein!!! moi j ai commencé le 13/02/06 et j ai perdu 2 kilos j en suis contente c est un bon départ :thumbup:
je mesure 1m58 et pesé au debut du régime 74 kg maintenant j en fait 72 c est super et sa motive meme si se n est que 2 kilos de perdu!
il faut que je depasse au moins les 70 kilos sa m aiderai plus pour perdre c est clair!
j avoue ya des jours ou j en pleurerai mais bon!!!! il faut que je tienne!
à bientôt :jump: ANGELA

:faim12:

bonjour angela...
moi c laurence la sudiste

comme toi g commencé mon régime suivi le 12 janvier....

Depuis cette date g du perdre 6 kilos...et j'en ai d'autres...

Comme toi j'avais un palier et j'y suis arrivée ce dimanche et je me dis que je suis sur la bonne voie...

Pour anecdocte au début du régime me suis achetée un jean et tu vas pas me croire faut que je mette une ceinture il me glisse....c pas génial ça... :thumbup:

bon je te laisse et restons en contact :cheers:

Moi j ai pas autant de courage que toi j ai craquer eh oui je suis nul et je me degoute :faim3:

bonjour, tlm en faite je suis une ptite nouvel comme on peut dire je n ai que 17 ans, mais malheureusement je ne suis pas minci du tout, tout les joru mes parent me font la remarque ma soeur aussi. et j aimerai pouvoir reussir a maigrir leur prouver ke je suis capable . donc je recherche de l aide pour y arriver

je suis là pour toute les questions que tu te pose, en faite c est pas bien difficile il faut éliminier tout se qui est boisson sucré, charcuterie, sauce si tu elimines deja sa sa va t aider!

comment manger equilibré si deja mes parents ne le fon po , bientot je vivrai seul se sera plus facile et kan le repas et tro gras je ne veu po manger mes parents m enguele

parle en avec ta mère que tu veux faire régime!!!
ou bien fait toi tes repas toi même se sera plus simple! :faim01: