Coucou ma Paolina!

Je passe te faire de gros bisous.
Je suis pas venue beaucoup, mais pas souvent à la maison et là, ça fait 3 jours que je suis malade. Une sorte de gastro, mais j'ai que les colites qui me font souffrir.

Bon dimanche ma Paolina

Biz du jour!

Coucou petite Paolina,

J'espère que ça va mieux aujourd'hui. Parfois, pleurer fait du bien !!!

Ne t'en fais pas, le marathon est une catastrophe pour moi aussi !

Redonne nous de tes nouvelles dès que possible.

Bonne soirée.

Coucou Pao !

J'espère que tu vas mieux !
Parfois, pleurer c libérateur justement !

Alors, racontes ns tout !

Biz

Sandy

Coucou Pao,

Alors kom ça, t'as repris du poids toi aussi ?
Allez ! Courage ! Faut qu'on se motive et qu'on se remette sur le droit chemin !

Tu continues tes séances de sophro ? Et le psy ?

Surtout, ne lâches pas ! Tu te sentirais encore plus mal après !!

Ac tt ça, je veux pas dire, mais on ressemble de plus en plus à une équipe de bras cassés ! Plus personne n'a le moral...

Biz

Sandy

Allez les filles on ne se relâche pas! Sinon on risque de le regretter surtt ac les fêtes qui arrive!!
Courage, à plusieurs on va y arriver
Bizu

Coucou
j'espère que ça va mieux chez toi, c'est pas uen très bonne periode pr moi non plus,
je pense que je vais faire une pause, je n'avance plus, je fais du sur place, je craque trop ces derniers tps, je me retire mais je tenais à te prévenir
je vais retirer les piles de ma balance et essayé de vivre autrement qu'actuellement!
je passerais de tps en tps te faire un coucou!
gros bisous et bcp de courage à toi!

Tu peux nanou chaque fois que tu smses je suis contente!
aka je passe te voir par mp
comment ça toi aussi, sandy ça veut dire que tu fais des bêtises???
merci kiki de croire en ns!!!
tatou courage tu vas sortir de cette période "pourrie"
merci little pour tes bisous quotidien quoi que aujourd'hui j'en ai pas eu!
ma petite capi j'espère que tu te soignes

j'espère n'avoir oublié personne!

alors quoi de neuf... ma balance m'a mis une giffle hier matin : 55.1 oui oui 4kg de repris.
comme je ne sais pas me gérer sans cadre et bien j'ai décidé de refaire dudu: 5j PP, 5j PL et 5j conso et ce jusqu'aux fêtes
du coup bien sur la balance est redevenue ma première activité du matin (oui oui je sais ça aussi c'est nul!) mais ce matin le 54 repointait son nez.
hier je suis allée au pilate, c'est le seul sport que j'ai pas laissé tombé faut que je me remotive pour ma gym mais là j'y arrive pas, j'ai toujours des journées de fou surtout que j'ai un petit job d'appoint pour me sortir de ma panade financière!

le psy j'ai divorcé et là je me sens plus
la sophro tjs une fois par semaine

Côté coeur, j'ai rencontré un jeune homme charmant 32 ans célibataire ( enfin je crois) sans enfant, mais qui ne laisse rien paraître. Je pense lui plaire mais c'est pas évident... du coup c'est la meilleure phase: la séduction et je peux vous dire que j'use de multiples stratégies!!!

Simon ets en pleine forme même si il est rochon faut dire qu'il n'a pas vu son papa depuis 21 j
il a dit a une amie à moins que cela faisait tellement longtps qu'il l'avait pas vu qu'il pense qu'il ne reviendra plus!
j'en ai marre!!!!

vous vouliez des news.... bonne lecture
affectueuse pensée

J'ai tout lu ma belle!

J'espère que ça va bien se passer pour toi et les kilos repris.
A parti de lundi, c'est reparti pour moi aussi avec mon programme anti cholestérol et le sport aussi. Maintenant que je suis guérie y a plus d'excuses.

GROS BISOUS ma Paolina chérie.

salut paolina
je suis contente de lire que tu t'es reprise en main en tout cas je te souhaite bon courage et j'espere que ca ira!!
bisouss

coucou les poulettes,
venfredi matin la balance m'affichait 53.5, je suis contente mais hier midi j'ai du cesser dudu pour de bonnes causes, mon prince ( comme dit ma nanou) m'a invité au resto, c'est vraiment spécial, on s'écrit bcp .... ça fait du bien de vibrer!

j'ai repris PP aujourd'hui: Phase Protéine
PL: Protéine + légumes
Conso: réintro des aliments jusque là interdit avec 2 repas de gala par semaine

la coiffeuse est venue ce matin j'adore, un carré trés plingeant

il a fait un tps pourri c'est la seule ombre au tableau aujourd'hui
bisous