bah tu sèches toi maintenant !:lol: enfin si le temps est aussi cata qu'ici (pluie et vent violent!!!) je te comprends!!!

Non, je ne suis pas allée courir. Je préfère déplacer ma sortie vu le planning de mon weekend.

En plus, je me suis levée tard pour bien arranger les choses.

ah oui ! vu le planning gastronomique chargé du week end, je crois que tu fais bien de décaler tes dépenses énergétiques !

mais n'en profites pas pour t'en faire une excuse pour manger des trucs trop trop bons au resto ! lol

Tu sais, je n'ai pas trop l'occasion de sortir en ce moment... donc je compte malgré tout me faire plaisir. Je n'aime pas trop les plats trop riches ou en sauce...

C'est deja un gros avantage !! Moi aujourdhui je devais aller a la salle mais je suis morte ! Dur la semaine de taf !du coup cette semaine jai fait qu'une séance de 2 h ! mais bon vu kil reste 19 jours de marathon et kil me faut 3 seances maxi pour arriver a mon objectif ca devrait le faire

Little je me fais pas de soucis tes raisonnable tout en sachant te faire plaisir..mais cest vrai k deux bons repas dans le we fo savoir gerer...mais bon limite cest plus simple de trouver qq chose de raisonnable au resto k qd on est invités chez des amis car la on mange ce kil y a sf si on a des supers amis et famille ki pensent a notre régime et font des plats légers comme ma belle maman !

Moi ce midi jai mangé au resto , je me suis pris un pavé de saumon avec du riz et une sauce a l'oseille, jai pas mangé toute la sauce et puis voila le tour est joué !!

Je suis complètement d'accord avec toi : c'est nettement plus facile de gérer au resto, sachant que tu peux choisir tes plats.

Je suis toute a fait d'accord avec vous les filles, le resta c'est pas si dur a gérer que ça, il suffit de faire le bon choix et l'idéal est de ne pas arriver morte de faim sinon on a tendance a se lâcher un peu.

Beaucoup craignent le resto car elles ont peur de craquer sur des choses pas trés régime.. mais bon pour celles qui font du reequilibrage comme nous il ny a pas cette crainte car on sait gérer l'alimentation!la plupart de celles ki craquent au resto sont celles qui se privent en permanence et hors de leur environnement habituel elles perdent le controle et se lachent complétement...
encore un bon point pour le reequilibrage !! les sorties resto ne nous font pas peur !!

Puis bon, je considère avoir une bonne alimentation, donc un extra... Par contre, j'ai oublié que lundi matin, j'ai une conférence... footing mardi, donc!

les filles, vous arriverez à vous souvenir comment utiliser votre balance?

faites gaffe de pas vous gourer hein

Géniale cette photo

Poolpine, tu trouves décidément toujour des trucs supers !

Héhé, il va falloir que je ressorte le manuel!!! Merci de nous y faire penser... tu sais, c'est notre côté blondes platine. Pas vrai, Catou?

Bon, j'ai mangé au resto... un peu déçue, j'ai connu mieux. L'endroit était sympa, dommage que la cuisine n'était pas à la hauteur.

Au menu (je le poste seulement ici, je ne veux pas gâcher l'esprit de Noël sur les drôles. ) :
- salade lyonnaise... qui baignait dans l'huile! Un désastre.
- pavé de boeuf + gratin dauphinois + portion de cardons (pas mauvais, mais pas l'extase)
- tarte chocolat/coco... franchement, pas super. Ca sortait du frigo, la pâte sablée était dure et sèche. La sauce anglaise et la goutte de chantilly n'était pas maison. Il fait sentir la coco. Vraiment pas terrible!

Ce soir, une bonne purée!

Simple curiosité (et désir d'éviter le lieu...) ; c'était où ?

ouais ça arrive les déceptions culinaire et de plus en plus souvent il me semble
heu c'est quoi le cardon????