j'ai du mal a me motiver!!

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

j'ai du mal a me motiver!!

Message non lupar metisse » Mar Nov 18, 2008 11:45 pm

aidez moi svp jai besoin de kelkun pour m'epauler!!!!
merci :(
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Message non lupar H20 » Mer Nov 19, 2008 6:23 am

on est toutes la !
raconte nous ta situation ... ton poids, ta taille, l'objectif, quel regime ...
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Message non lupar orace » Mer Nov 19, 2008 7:14 am

coucou! allez courage. Nous ont y arrivent,alors toi aussi tu peux y arriver. Il faut que tu soit forte ,et te dire que ce ne sont pas c'est kilos qui vont commander,tu es bien plus forte que eux. Allez! tous dans le mental :wink:
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Message non lupar DEBOUH » Mer Nov 19, 2008 8:52 am

Bonjour et bienvenue parmis nous,

Dis nous en plus sur toi; Combien tu veux perdre, de quelle façon ??? fais tu du sport ?

Le mercredi c'est la pesée générale, on dis ce que nous avons perdu ou prit d'un mercredi à l'autre, cela motive bien.

Tu peux aussi fabriquer ta réglettes (en haut à droite), c'est très motivant de la voir bouger
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Message non lupar PetiteLili » Mer Nov 19, 2008 12:01 pm

On est là pour toi :)
Dis nous tout sur toi enfin poids, taille, objectif ...
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