Bonsoir... l'heure de mon post vous donnera un apercu de ce que je veux dire par ma question...
Voila presque une semaine que j'ai commencé le fameux régime de sonia dubois qui semble reussir plutot pas mal (mon cheri a perdu presque 3 kg et moi me suis pas encore pesée - j'attends que ca fasse une semaine pile poil lundi - mais je dégonfle serieux).
J'ai une peche comme je n'avais pas eu depuis des mois (peut etre des années...) et j'en suis ravie !
Par contre, pas moyen de dormir avant 3 ou 4h du mat !!!! moi qui suis une pure marmotte qui adore dormir, je ne suis pas fatiguée le soir, meme qd je me leve tot (7h) et n'ai pas sommeil....
Il y a beaucoup de fruits et surtout de légumes, de bouillons, comparé a ce que je mangeais depuis plusieurs mois....
Est ce que cela peut venir de la diete en question?
D'avance merci pour vos réponses... parce que ca n'est qd meme pas pratique de vivre décalée comme ca....