Alouette au quotidien

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar gwen86 » Ven Nov 07, 2008 9:11 pm

bien joué alouette, continue comme ça!!
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Message non lupar Poolpine » Ven Nov 07, 2008 9:29 pm

bravo pour le vélo!!!

bon week end !!
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Message non lupar Alouette » Ven Nov 07, 2008 9:43 pm

merci les miss
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Message non lupar catou77 » Sam Nov 08, 2008 12:32 pm

Ca descend , ca descend...super petite alouette ! :D

Et bravo pour le sport !

A mercredi pour la fameuse pesée ! :wink:

Bon WE et grosses bises.
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Message non lupar Alouette » Dim Nov 09, 2008 9:48 am

Merci Catou ^^

Hier, 2 fois 1 heure de vélo éllyptique et jcompte bien aujourd'hui en faire de meme.

Coté alimentation, nikel =)

Donc niveau poids, ca descend encore.

Bon dimanche les miss =)
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Message non lupar cerizz » Dim Nov 09, 2008 10:34 am

Bravo miss !
Continue ton alimentation et ton sport comme ca !
bisoux
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Message non lupar Alouette » Mar Nov 11, 2008 11:23 am

Chouette ca descend encore, encore !

Si je me debrouille bien aujourd'hui, demain je suis dans les 94 = )

Bonne journée les filles^^
Soyons sages pour demain!
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Message non lupar paolina » Mar Nov 11, 2008 11:30 am

quel retour en force alouette tu fais pas les choses à moitié!!!
un gd bravo et vivement demain le verdict!!!
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Message non lupar Alouette » Mar Nov 11, 2008 12:52 pm

Merci miss =)

C'est vrai qu'en ce moment, j'essaie de me donner les moyens d'y arriver.
Je viens de finir 1heure de vélo.
Je peux donc aller manger sereinement.

Bisous les miss a demain pour le verdict.
(qui sait alouette sera peut etre sur le podium)
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Message non lupar cerizz » Mar Nov 11, 2008 1:07 pm

J'espere pour toi que tu sera sur le podium demain ! tu le mérite avec tous les efforts que tu fournis !
Bravo et bon courage pour la suite !
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Message non lupar gwen86 » Mar Nov 11, 2008 7:50 pm

wahou alouette on ne t'arrête plus, continue bien comme ça, et on se retrouve demain
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Message non lupar nanou22 » Mer Nov 12, 2008 1:05 pm

coucou miss

Mes félicitations pour ce sport et cette maudite réglette qui avance!!!!!!!

bises
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Message non lupar Alouette » Mer Nov 12, 2008 1:44 pm

Merci les filles =)

Alors là, ca y est on attaque les choses sérieuses.
Bon jvous ai pas menti, quand je prévoyais etre ds les 94 ce matin, j'y suis bien, meme si c'est 94,9 Kg, c'est 94 kg quand meme =)

On commence enfin à me dire que j'ai maigrit (chouette alors ^^)

Comme, je disais, les choses deviennent sérieuses:
Après m'être accroché très longtemps a l'objectif de passer aux 2 chiffres (j'ai cru que je n'y arriverais jamais), le prochain est maintenant de vite quitter les 90. Bon je me laisse un peu de temps, mais pas de trop quand meme, j'aimerais bien que cette affaire soit bouclée debut decembre.

Félicitations à toutes les miss, qui se battent contre les kilos quotidiennement.

Bises*
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Message non lupar paolina » Mer Nov 12, 2008 2:15 pm

trop bien alouette bientôt les 20kg de perdu tu te rends compte de ce que tu as déjà fait!!!
c'est vraiment géniale!
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Message non lupar Alouette » Mer Nov 12, 2008 2:57 pm

20 kilos en moins,
C'est vrai que vu comme ca, ca parrait deja énorme et pourtant, si je veux etre bien, il m'en reste encore autant a perdre ...
Mais jvais y arriver =)

Merci miss
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