Cette fois, c'est la bonne!!!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Capecchimarion » Ven Nov 07, 2008 5:12 pm

Oui je continue mon régime, je suis motivée à fond.
Tout est détaillé dans mon blog, menus et sport, depuis lundi par de fautes :Smiley-IPB-440:

Bon week end, je sais pas si j'aurai le temps de passer avant lundi.

:Smiley-IPB-455: :Smiley-IPB-455: :Smiley-IPB-455: :Smiley-IPB-455: :Smiley-IPB-455: :Smiley-IPB-455: :Smiley-IPB-455: :Smiley-IPB-455: :Smiley-IPB-455: :Smiley-IPB-455: :Smiley-IPB-455:
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Message non lupar cerizz » Ven Nov 07, 2008 7:14 pm

bon week end et bravo pour ta semaine parfaite !!
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Message non lupar paolina » Dim Nov 09, 2008 11:49 am

alors comme ça on fait des abus???
repose ton foie car tu remets ça aujourd'hui!!!
grios bisous copine
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Message non lupar Capecchimarion » Dim Nov 09, 2008 12:04 pm

Oui vers 15h on est reparti jusque ce soir...!!!
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Message non lupar paolina » Dim Nov 09, 2008 12:05 pm

je vais courrir avec ma wii tu viens?
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Message non lupar Capecchimarion » Dim Nov 09, 2008 12:11 pm

Ca aurai été avec plaisir, mais je crois que je vais plutôt me mettre dans mon canapé :D :D :D :D :D :D :D
Demain, je me remets sérieux au sport car la balance n'est pas contente du tout.

Bon courage ma Paolina. Fais attention de pas tomber...
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Message non lupar paolina » Dim Nov 09, 2008 1:34 pm

je suis pas tombée!!! j'ai battu mon reccord mais tjs pas atteint les 9km en 30 min presque: 8954m!!!!
bon repos miss
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Message non lupar nanou22 » Dim Nov 09, 2008 8:27 pm

coucou miss

ben moi je suis fière j'ai fait mes 45 minutes de vélo ce soir, devant la télé c'était top!!!

gros bisous miss
bonne soirée!!!
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Message non lupar Capecchimarion » Lun Nov 10, 2008 4:05 pm

J'ai fait mes premières 40 min de sport, et la première heure de mon ménage.
Faut que je m'y remette pour les 40 prochaine minutes et aussi pour le ménage.

Allez courage!!!! :Smiley-IPB-440: :Smiley-IPB-440:
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Message non lupar paolina » Mar Nov 11, 2008 3:44 pm

et aujourd'hui c'est quoi le programme t'es au chaud avec ton pti chéri???
bisous
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Message non lupar Capecchimarion » Mar Nov 11, 2008 10:21 pm

Non, zhomm travaillait pendant que je mangeais et buvais. J'ai trop honte, c'est une horreur, depuis vendredi, c'est bouffe et alcool. Je commence à ressembler à une vache.
Et demain midi, je mange au resto avec ma mère.
J'aurai jeudi pour reposer mon corps et mon foie, et je remet ça vendredi et samedi.
J'en peux plus!!!!!

AU SECOURS
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Message non lupar Poolpine » Mer Nov 12, 2008 12:50 pm

je t'envoie la brigade spéciale

Image

:lol:

bonne journée
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Message non lupar nanou22 » Mer Nov 12, 2008 12:58 pm

salut miss

bienvenue au club, des pas très sages en ce moment, ...................
on devrait peut être fiare un post spécial bêtises, et excès en tout genre....................
pfffffffffffffffffff

allez miss courage et gros bisousssssssssssss
:lol: :lol:
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Message non lupar Poolpine » Mer Nov 12, 2008 12:59 pm

nanou22 a écrit:[color=green]
on devrait peut être fiare un post spécial bêtises, et excès en tout genre....................
pfffffffffffffffffff


y en a un que DEBOUH avait créé je crois :)
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Message non lupar nanou22 » Mer Nov 12, 2008 1:08 pm

:P :D :oops: :oops: :oops:

oups, bon alors je n'ai rien dit!!!!!!!!!!!!!!!

mais bon à mon rythme, je pourrais en faire un à moi toute seule, de post!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:wink: :wink: :wink:
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