coucou a tout le monde!
Je suis nouvelle aussi! hier c'était mon anniversaire et le tps de bonnes résolution!! Je pese 62,1 kg et j'aimerais atteindre 55kg!!
Mais j'ai besion d'aide!

bisous !

Coucou ! moi aussi je suis nouvelle, mais je te souhaite quand meme la bienvenue !
et joyeux anniversaire ! (un peu en retard désolé...)

Bonjour, bienvenue et bon courage pour ta perte de kilos
Et joyeux anniv aussi (un peu en retard) ...

Hello!

Bienvenue à toi sur ce forum !

Bisous

Merci bcp!! j'espere ke le foum va m'aider,ya l'air davoir une super ambiance!!!
Je suis trop mal moi! J'en ai trop marre de mes kilos! sa me pese! c'est le cas de le dire!!!! Pourtant je m'y connait pas mal en nutrition et je suis sportive mais bn sa reste! je peux donner des conseils!! enfaite c'est sa le probleme je sai koi faire mais je ne le fais pas!!!!! aïe aÏe!!






ne sacrifie pas ce ke tu veut maintenant por ce ke tu veu vraiment!

J'ai une question aussi! comment on ait pour avoir une copine de régime??

bienvenue loulisa et bon courage
bisous