Bonjour
Est-ce que quelqu'un parmi vous a suivi une diète protéinée? Et quel a été le résultat? De sconseils à me donner (j'en entame une)?
Merci d'avance ...

J'ai fait ça il y a quelques années ; j'avais super bien perdu, mais en quelques mois, j'ai tout repris, et même avec 8kg de bonus...