tant que tu ne les boulote pas...

Je n'aime pas trop quand c'est trop craquant... quoique. (Paie ton jeu de mots)

Arf, il y avait un plateau, que j'ai failli acheter et pas si cher (je voulais m'en servir pour le panier gourmand). Mais comme c'est la dèche, on va attendre la semaine prochaine!

Hello les cops !!

Je voulais pousser un petit coup de gueule !! ce midi avec des collégues , on est allé se faire des petites courses au supermarché du coin.

Et k ais je vu étalé partout ? Des chocolats spécial noel !!i lls sont pas fou de mettre ca aussi tot ! cest deja pas evident d'etre sage au moment des fetes mais sils nous les mettent sous le nez presk 2 mois a l'avance c'est encore moins evident !!

Du coup je me suis vengé .....et je me suis pris ....1 kilo de clémentines !!! Ils ne m'auront pas !!!

coucou les poulettes
alors quoi de neuf?
au fait catou ça avait donné quoi la journée pommes???

j'espère que le tpos vous déprime pas trop...
catou il y a plus de saison pour rien

bisous

Moi, j'ai retrouvé la pêche après la semaine rouge!

Non, mais ils les ont déjà mis aussi ici... et dans mon quartier, il y a plein de chocolateries et de pâtisseries (une d'artisan de France, je t'explique c'est trop beau). Les chocolats pour Hallowe'en et tout.

Ca ne me tente pas plus que ça... Je n'ai pas passé encore mon anniv, donc ce n'est pas le moment pour moi.

Bon, du coup... pas de cirque, mais ciné. Pas de macdo, mais crêperie.

Au menu : omelette tomates/jambon/gruyère accompagnée de salade verte + thé (pas très faim, ni d'envie particulière... et la serveuse m'a fait quand même répéter pour s'assurer que je ne voulais vraiment pas de dessert!).

Au goûter : 1 poignée de popcorn fait par ma tante pas très sucré, ce qui m'arrangeait (moins calorique et ma dose de féculents de midi), et un tout ti bout de choc.

Ce soir, pas très faim. Je fais quand même un repas light, mais complet.

Ca va tu t'en es bien sorti qd meme ! Moi aussi ce soir jai moyennement faim je vais faire léger ....je vais pas tarder a filer ,jai rendez-vous avec docteur mamour !! bizzz

Royal, même!

Faut que je me fasse un peu de féculents... prendrai un bout de pain quand il aura levé et sera cuit.

Je vais me faire du raisin, tiens!

Ne bave pas trop devant la tv.

Euh vais essayer ! mon cheri apprécierai pas trop de retrouver les draps tout mouillés qd il se couchera tout a l'heure !

Il faut beau! Vais pouvoir aller courir au sec demain, enfin si ça dure...

J'ai pris mes mensus par curiosité (approximatives, je n'ai pas un super matériel) :
- taille : 89 cm (depuis le début des JO : - 9 cm)
- hanches : 107 cm (depuis le début des JO : - 11 cm)

tu m'étonnes que tu remettes ton pantalon fétiche avec ces cm perdus !!c'est encourageant !!
bises

Oui, et je suis presque au large dedans.

Donc j'ai perdu tout le temps de la grève, j'en ai la preuve.

Edit : oui, je suis à fond sur mes vêtements...

J'enfile et boutonne tous mes pantalons (qui me boudinent plus ou moins, mais pas trop quand même... selon la coupe taille basse ou droite). Mais je rentre dedans, ce qui n'était pas le cas au début de la grève...

Catou, je pense que je ne suis vraiment pas loin du changement de dizaine (objectif de décembre, je le rappelle) : l'année dernière, j'avais dû passer une visite médicale pour le boulot à mon retour d'Ecosse (on m'avait dit d'ailleurs que j'avais perdu). Je pesais 91 selon la balance du médecin... mais je n'enfilais pas les pantalons.

Quand je te dis k tu vas avoir une super perte , je ne dis pas ca pour te flatter. Ki sait peut etre k le changement de dizaine est deja fait vu ce k tu di ca metonnerai pas ,
Tu perdras minimum 10 kilos pdt la greve cest sur et certain!

Il reste une quraantaine de jours avant la pesée dc tas encore le temps de super bien perdre! Ah lala vivement le 10 kon sache!!!

Oui, on le saura à la fin du marathon!

Je pense qu'en passant, le temps des épreuves, à 2 sorties, ça peut le faire... moi le 10, je veux juste un 8 en dizaine.

Et moi je veux le 6 !!!

Le marathon je vais l'entamer des le premier jour.Ma salle est ouverte comme d'hab samedi dc je vais en profiter , comme j'aurais le temps, jessaierais de faire 2 bonnes heures de cardio au moins deja faire 1000 calories sur les 10000!V

u k je tournerai autour de700 calories les autres séances autant frapper un bon coup des le début! Ah kel motivation ! pourvu k ca dure !!!

C'est clair, vive le changement!

Moi, je vais y aller pépère quand même. Il y a 6 semaines à tenir.