Chacune sa méthode! Je t'encourage à suivre le WW si tu penses que ça peut t'aider.

Il y a un peu de laisser aller, mais aussi et surtout un manque de recul sur tes journées. Tu as parfois du mal à te cadrer toute seule. Mais ce n'est pas un drame. C'est juste une incompatibilité entre la méthode et ta façon de fonctionner.

Littlerock a écrit:Chacune sa méthode!

Ben en faite, je sais pas si c'est le recul que j'arrive pas à prendre ou si c'est le programmation des repas qui m'embéte pas !
Je n'arrive pas à prévoir 4 jours à l'avance ce que je vais manger car un repas c'est selon les envie, selon ce qu'on a sous la main ...
Et ca j'arrive pas ... si j'y arrivais... je ne mangerais peut être pas un morceaux de je ne sais quoi qui traine en plus puisque ca serait programmer !
Enfin bref, comme je disais aussi dans un précédent message, je ne suis pas seule pour décider du repas ... Ou alors, il faudrait qu'une aprés midi je me met a cuisiner que pour moi et que les 2 ou 3 jours suivant tous soit au frigo et resterais plus qu'à sortir le plat tout préparé simplement ...

Que de supposition lol

Tu veux que je te dise un secret? Je ne prévois jamais mes repas... l'idée me vient sur le moment. J'ai commencé mon rééquilibrage chez mes parents, donc impossible de contrôler totalement mes repas pendant plus d'un mois. Mais c'est faisable.

Littlerock a écrit:Tu veux que je te dise un secret? Je ne prévois jamais mes repas... l'idée me vient sur le moment. J'ai commencé mon rééquilibrage chez mes parents, donc impossible de contrôler totalement mes repas pendant plus d'un mois. Mais c'est faisable.

Ah ben comme quoi ! Ca peut marcher ...
Allllllllllllllllllllleeeeeeeeezzzzzzzzzzzzzzzzzz ça motive ça ...
Là je vais regarder de quoi j'ai envie ce midi lol
J'ai encore rien fait et apparement Maman non plus lol
Je vais la mettre à une recette WW sans qu'elle s'en apercoivent hi hi

Je n'aime pas me prendre la tête, donc je pense que si je peux le faire, toi aussi.

Littlerock a écrit:Je n'aime pas me prendre la tête, donc je pense que si je peux le faire, toi aussi.

Oui voilà ...
Je n'aime pas me prendre la tête non plus mais pas du tout de pas du tout !
Surtout depuis Décés de mon Lou, je prend tous les aléats de la vie comme ils viennent sans me prendre la tête du tout ...
A quoi bon se prendre la tête pour rien ...
Je suis même trop baba cool maintenant je pense mais bon ...

Bon ben tous compte fait pour ce midi !
Y'a des restes ... Ca m'a coupé mon envie d'aller cuisiner en plus tous ce que je voulais faire y'avait plus ...
On est tout dit entrain de faire des courses et y'a jamais rien dans l'baraque (comme on dirait dans ce nord lol)
Alors ca sera pomme de terre, cordon bleu (pour changer lol) et attention un légume : des haricots vert !

Allez Bon ap a toi littlerock
et a celle qui passe mais si elle passe elle se cache bien car y'a pu trop de mots des autres filles

Suis en train de finir...

Passe sur les autres posts.

Je ne sais pas, mais en tout cas, c'est une activité comme une autre!

Littlerock a écrit:Je ne sais pas, mais en tout cas, c'est une activité comme une autre!

Je dois aller faire les courses aprés !
Quels sont les incontournables à ne pas oublier pour bien manger ?
Je vois fromage blanc ou yahourt nature pour plein de plat ! Chez moi personne ne mange celà ... On ne le retrouve jamais dans le caddie lol
As tu une liste type toi ?

Oui, j'ai une liste d'aliments basiques que souhaitent toujours voir dans mon placard et dans mon frigo... à rajouter à cela, les fruits et légumes, variant selon la saison.

Le fromage blanc c'est génial pour cuisiner.

Littlerock a écrit:Oui, j'ai une liste d'aliments basiques que souhaitent toujours voir dans mon placard et dans mon frigo... à rajouter à cela, les fruits et légumes, variant selon la saison.

Le fromage blanc c'est génial pour cuisiner.

En faite il faut passer plein de temps à tout plannifier sur le départ du régime ... Ce que je n'ai pas fait du tout en septembre ...

Comme je te le disais tout à l'heure, j'ai horreur de planifier... la liste est dans la tête. J'habite depuis longtemps seule et j'ai l'habitude de faire les courses. A force, tu sais ce que tu dois prendre ou pas. Et s'il y a des recettes qui m'intéressent, j'achète en fonction.

Bonjour

Un passage pour un bonjour !
Comment va !
Moi je ne fais qu'avoir faim aujourd'hui ...
J'ai mangé un yaourt pour me calmer mais ....
enfin tant pis lol
Je vais rester avec ma faim lol jusqua ce soir mais na va être dur ...

Comment que ça se fait?