Bonjour à tous

J'ai 19 ans, je mesure 1M55.Actuellement je pèse 53.5 kg!

En fait pour être bien dans ma peau j'aimerai perdre du poids et peser 46kg!Je suis prête à tout pour y arriver et je suis réellement motivée!

Par conséquent serait-il possible de me conseiller un régime ou un menu car il en existe de multiples et je ne sais pas lequel choisir!

J'ai vraiment besoin de vos conseils

J'attends de vos réponses au plus vite!

Gros bisous

coucou moi c linda je ss ds le mm cas ke toi je pese 52 kg pour 1.55m je voudrai arriver a 45 kg.tien mon addres si tu veu le commençer avc moi dés demin je fais le regime dukan.slainda_dreams@hotmail.fr