catou77 a écrit:Coucou amandine !fo kon te secoue les puces ou koi ?? Allez on se motive mamzelle !!!bon WE !

Bonjour ...
Comment va aujourd'hui ?
Moi va un peu prés enfin pas la joie (5 mois que mon Lou n'est plus, Déjà ! Je réalise pas que ca passe si vite)
J'ai pas faim aujourd'hui ...
Côté positif : il fait du soleil ! On a eu un week estival lol
Ca rattrape de l'été de brun où l'on a attendu aprés le soleil des jours et des jours !

Et je fais 66kg500 ! pfffuuu je desespére !
J'ai pas de volonté ...
J'ai été invité ce week end ! On a mangé petit toast apéritif !
Bouillon
Langue de boeuf
Fromage
Gateau

pfffuuuuuuuuuuuu et je suis grosse !

Ouh la, tu vas pas commencer.

Allez, on ne baisse pas les bras et on s'y remet!

Littlerock a écrit:Ouh la, tu vas pas commencer.

Allez, on ne baisse pas les bras et on s'y remet!

vvvvvvviiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Mais c'est dur

Peut-être, mais tu as pris une décision : maigrir. Alors vas jusqu'au bout!!!

Littlerock a écrit:Peut-être, mais tu as pris une décision : maigrir. Alors vas jusqu'au bout!!!

Alors va falloir que je fasse qql chose !
Que je perd qql gramme pour me motiver !
pfffffffuuuu lol

Alors, fais!

Littlerock a écrit:Alors, fais!

Coucou comment va ici ?
Moi fais aller !
Mal au coeur ... Pas faim du coup !
J'ai fais une petite liste des petits menu à préparé cette semaine ! Un féculent, une viande, un légume !
Enfin si mon ptit coeur est moins détraqué !

Amandine, veux-tu que je sorte le fouet?

Littlerock a écrit:Amandine, veux-tu que je sorte le fouet?

Non mais une machine à motivation si tu as !
Et une machine à créer des amis ...

Je suis si seule, en plus personne ne s'intéresse à moi ...

Ecoute, je vais pas te faire plaisir... mais si tu affiches cet état d'esprit, tu ne risques pas de rencontrer des gens! Allez, montre qui tu es!!!

Et la motivation... il n'y a que toi qui peux la puiser au fond de toi. Nous, nous sommes là pour la renforcer.

Allez, cocotte!!!

Hop, hop, hop!

Littlerock a écrit:Hop, hop, hop!

Ce soir je suis invité à manger !
35 min de route aller et 35 retour pour aller bequeté lol
ppfffuuuu
et samedi anniversaire de mon frére 20 ans !
Ma mére à déjà prévu des petits feuilletés apéritifs !
ils vont etre fait maison en plus lol
et puis vais me régaler ! entrée plat fromage dessert tous ça au resto !
Et le week d'aprés rebelotte .... le même resto mais pour un baptéme ...

C'est pas bien tous ca hein ! ?

Pourquoi? Tu as une vie sociale et alors?

Le tout ce n'est pas de te jeter sur la nourriture... et puis pourquoi y vas-tu? Seulement pour manger? Non, avant tout pour passer un moment agréable en famille!

COUCOU LES FILLES

désolée pas trop le temps de passer, je suis en formation...et je rentre tard le soir!!

pour mon week-end mariage ca a été super sympa...côté bouf...à croire que les mariés savaient que j'étais au régime...c'était un buffet...et j'ai tout regroupé dans une seule assiette pour ne pas me relever et me resservir...salade verte, tomate cerise,puis tranche de roti de veau avec des fagots d'haricots vert et blanc...c'était bon...et 3 petites pomme de terre vapeur...
JE CROIS QUE JUSQUE LA C EST BON...
puis ya eu des choux patissiers...et un peu de nougatine...
j'ai bu un verre de muscat, et une coupette...et aprés j'ai carburé à l'eau...
je crois que je m'en suis bien sortie!!!

Côté sport, là en ce moment c'est un peu dur de le mettre au programme...côté repas comme je ne rentre pas à la maison...mais chez ma belle-mère le midi...j'essaye de faire attention et c pas facile...je bois beaucoup d'eau...
la semaine prochaine je pense que je pourrais mieux m'organiser...

et vous comment ca va?

amandine tient le coup...je suis sûre que tu as du caractére et que tu vas t'en sortir...peut être que si tu te souciais plus de ton moral, ton corps suivrait plus....bisous
A BIENTOT LES FILLES