Et pourquoi ne pas concocter de bons petits plats et adaptés l'équilibre en fonction?

oui c'est vrai qu cest un avantage pour moi je m'auto motive en faites et une fois l repas su la table j suis fier de pas avoir craqué

Littlerock a écrit:Et pourquoi ne pas concocter de bons petits plats et adaptés l'équilibre en fonction?

c'est ce que je fais, enfin j'essaie au mieux !!!!
c'est pour cela que depuis près d'un an , je ne grossis plus !!!!

Mais mon organisme a trop pris le pli de stocker !!!!

Mais AUJOURD'HUI ...je me sens en phase de déblocage...alors je me booste dans le bon sens ...

Je crois alors qu'il faudrat que tu essaies de faire du sport.

Mais tu sais les WE sont très durs pour moi aussi. Par exemple samedi, je suis allée chez mes parents avec ma famille. Ma mère n'avait rien prévue pour le samedi. Allé, elle a décider de nous offrir le MacDO. J'étais de corvée d'aller chercher pour 5 adultes et 2 enfants au fast food. Et moi, très difficilement je l'avoue, je me suis faite une salade avec de la mache, une tomate et du jambon pendant que totu le monde mangeait des hamburger et des frites. Après on va à la fête forraine te rebelote, je me suis fait souffrance mais j'ai résister à la gauffre de ma soeur, aux chichis de mes enfants et aux croustillons de mes parents.

Par contre le soir, resto avec chéri et mon frère et sa belle -soeur. Mes parents ont gardé les enfants. Au menu créperie. Je me suis octroyé une galette, jambon oeuf, fromage et chamignon frais avec un petit bol de cidre et une salade verte. Mais pas prit de crèpe en dessert (même si l'envie était là) mais un thé.

Mais je te comprends quand tu dis que c'est plus dur

c'est vrai c est pas facile e se restrindre tout le temps dit moi c'est quoi les croustillons je connais pas ca?

Plus précisemment ces croustillons hollandais. Comme une pâte à beignets, qui cuit dans plusieurs litres d'huile

Ok mais je connais pas du tout cette spécialité surement trés bonne et trés calorique

un régal je confirme

Dont un forain qui les fait super bien. Il est souvent sur la route. Les croustillons d'Albert. Et oui je confirme, très calorique

Phoebe, tu stockes alors que tu ne grossis plus?

Si tu n'arrives pas à perdre, tu dois dépenser davantage comme le dit Debouh.

Ah la la !!! En effet, dur dur à résister quand tu sens l'odeur d'une bonne gauffre ou autre !!!

Allez, tu y arriveras Phoebelady !!!

Bonne soirée.

Dis donc Little, tu es souvent d'accord avec moi... J'évite les coups de fouets

Que veux-tu, Debouh... je suis quelqu'un de juste. Je ne fouette jamais pour fouetter.

Je préfére me proteger... On ne sait jamais...

Oui, ce ne serait pas dans ton intérêt.