COUCOU
alors voilà les nouvelles....

je ne e pése plus car dernièrement la balance ne bougeait pas....et je continue sport et alimentation correcte, et je me fais plaisir au moins une fois par semaine.
ce matin en me levant je me suis sentie assez légère...ca faisait longtemps!!
et là je me suis mesurée mes cuisses mon ventre et mon tour de fesses...et j'ai perdu ............ trop contente!!
pour les cuisses - 2 cm
pour mon ventre - 3 cm
et le cucu - 3 cm

je suis assez fière....alors j'ai essayé mon jean slim...et miracle je rentre dedans....

LA GUERRE CONTINUE CONTRE LA GRAISSE.... ALLEZ LES TROUPES NOUS ALLONS GAGNER!!!!

Excellent! Eh bien, continue comme ça!

[quote="dedre07"]COUCOU
alors voilà les nouvelles....

Continues comme çà Dedre !
Moi j'espére perdre cette semaine ...
J'espére j'espére j'espére ...

On verra !
Mais je sais que je dois me donner les moyens que j'ai tant de mal à me donner ...
petit à petit j'y arriverais bien hein ...

Allez, crois en toi. Ca ne te coûtera pas plus cher, Miss.

Littlerock a écrit:Allez, crois en toi. Ca ne te coûtera pas plus cher, Miss.

Qu'est ce qu'on mange ce midi ???

Bien, tu nous as pas prévu un ti menu? Arf, zut.

Littlerock a écrit:Bien, tu nous as pas prévu un ti menu? Arf, zut.

ben non ! je sais pas quoi manger !

Tu as trouvé alors?

COUCOU les filles,

alors ce matin pour moi c'est ménage et rangement....
hier je suis allée faire les boutiques car samedi je suis de mariage...angoisse!!!

super angoisse je ne connais presque personne, car c'est le cousin de mon copain, qui se marie...alors je vais faire connaissance de ma belle famille...bon mes bo parents et ma belle soeur je connais mais tout le reste...connais pas!!

donc il faut que je sois présentable...ca été dur de trouver les bons vêtements...je vous tiendrai au courant de ma soirée.

bisous
au fait j'ai pas résisté à ma balance....et regarder ma réglette...67,5 kg

Il n'y a pas de raison que ça se passe mal.

[quote="dedre07"]

Angoisse pas pour le mariage !
Tant que tu es avec ton homme et tant que tu es belle pour lui ...
Que demander de plus ???

Très bien pour ta reglette qui baisse !

Moi les filles ca urge ...
Pas motivé à cuisiner !
Fatigué de tout ...
Je me traine ...
J'en ai conscience ! Mais j'arrive pas a redécoller ...
PPPPPPfffffffuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

J'espère que tu as mangé hier soir! Gare à toi!

Littlerock a écrit:J'espère que tu as mangé hier soir! Gare à toi!

Ah non j'ai mangé !
Parce que vous m'avez appris que je ne devais pas sauter de repas lol

Faut que je me motive

Tu m'en vois heureuse! Tu sais, je n'ai pas très faim en ce moment, moi aussi... je reporte l'heure de mes repas, histoire de m'ouvrir l'appétit. Et puis je simplifie au maximum : je fais une grosse salade avec tous les aliments qu'il faut. Simple mais efficace.

Coucou amandine !fo kon te secoue les puces ou koi ?? Allez on se motive mamzelle !!!bon WE !