Bah oui, donc les chaussures que j'ai ne sont plus adaptées au pantalon. Suis bien contente, car j'pouvais à peine le boutonner avant ça.

Ouah k de bonnes news !!la pesée future s'annonce tres prometteuse... Je te dit M. pour cet aprem , tu vas les éblouir!

Il faut k tu me booste little car je me sens assez fragile en ce moment nivo mental et du coup jai peur de flancher a tout moment nivo bouffe et vu kil y a la greve jai peur de stresser sur mon poids!je compte sur toi pour me motivercar cest pas evident de tout gerer vu mon etat de fatigue du moment... a+

Tu as mon soutien inconditionnel!!!

Il faut qu'on s'organise un défi, quel meilleur moment?

Je réfléchis à ça ce soir.

Tu ne vas pas lâcher non mais, faudra me passer sur le corps!!!

Heureusement k tu es la little tes mon petit remede anti -deprime préférée ! Tas reflechi au defi ??Et ton RDV comment ca sest passé ?

Non, pas encore eu le temps... je suis rentrée et téléphone. Je n'ai pas encore mangé, il faut que j'y songe. Je remets ça, si tu n'y vois pas d'inconvénient.

Bien! Je n'attendais pas grand chose, sachant que c'est encore très abstrait. J'ai été honnête sur mes attentes, voyons ce qu'il en pense! Dur de défendre ta candidature quand tu as une idée vague du poste.

Oki previens nous qd tauras des news !moi aussi je file preparer le diner ,mon cheri a faim !bises et bonne soirée !

Cet aprèm, je vais me creuser la tête pour le défi, tiens. Bon programme, non?

Alors contribution sportive du jour : 156 mn (effort continu)
- marche : 50 mn
- footing : 50 mn (après le tour que j'ai bouclé en 30 mn, j'ai fait des boucles)
- marche : 56 mn

Je considère que nous sommes en grève de balance, mais pas de mensurations (ça fait longtemps que je ne l'avais pas fait et c'est pas un truc qui me passionne, depuis la fin des JO des régimeurs pour dire!)...

Alors mes soupçons se confirment. Depuis août, j'ai pu constater :
tour de taille : - 5 cm
tour de hanches : - 7 cm
tour de cuisses : - 4 cm

Catou, tu sais que le 5 décembre tombe un vendredi. Personnellement, je pense prolonger jusqu'au mercredi suivant, le 10, histoire d'apporter ma contribution à la pesée générale.

Qu'en penses-tu?

ouah ! je suis impressionée tu m'étonnes que tu flottes dans tes pantalon!!!
c'est super la grève de la balance ça te réussit!!
bises

Plus que la grève, c'est surtout mon rythme de vie de ces deux derniers mois qui y est pour beaucoup.

Little tes terrible ! mais bon pour 5 petits jours on va pas chipoter ok pour le 10 , je suis solidaire avec toi ! T'imagines si on leur apporte a nous 2 une dizaine de kilos dun coup ? en plus c'est tout a fait realisable !

Heureusement k tu es une greviste motivée et en forme pour relever le nivo de ta co-equipiére ki narrive pas a retrouver son peps

Pour le defi je sais pas trop moi.... donne moi qq idées en vrac sinon et je piocherai dedans, fo pa trop men demander en ce moment j'ai l'energie d'un mollusque alors pour reflechir....

On va se faire 5 kilos chacune, tu vas voir.

Je te laisse tranquille pour le défi, mais te donne tout plein d'énergie et te fais des bizs. T'es obligée de les accepter.

Catou faut pas que tu déprimes je suis de tout coeur avec toi tu vas voir la belle surprise que tu vas avoir au mois de décembre et faut as que tu laisse tomber litllerock elle a besoin de toi autant que toi d'elle Moi je sis sur que tu es tres forte tu vas réussir

Merci petite pomme ca me fait tres plaisir ton message !

Little les bisous sont toujours les bienvenues !

Je vais reflechir au defi et je te tiens au courant apres tout on a 2 mois devant nous !

En repoussant au 10, deux mois pile aujourd'hui.

Je ne peux pas dire que j'ai de la motivation pour deux dans la mesure où il ne s'agit même plus d'un effort (sauf pour les efforts physiques). No pressure. Etat d'esprit actuel.

Donc je te refile le kit complet de motivation (je garde juste le fouet, pour mes filleules) et tu gères le bébé (c'est un petit ange, tu verras). Et si un jour, j'ai le blues, je veux bien faire la baby-sitter.

Oki ca marche !

En fait je suis convaincue k nivo reequilibrage il y aura pas des derapages incontrolables , apres 7 mois je suis bien rodée.

Cest surtout que qd je suis fragilisé par certains evenements jai l'impression k tout va aller mal ds tous les domaines...mais jai trop fait d'efforts pour perdre ces kilos je ne veux jamais les revoir !