un petit coucou!!!

Un coucou par ici !!

Tu nous manques beaucoup Poolpinette !

Bizz

Ca c'est clair les messages pleins d'humour de notre Poolp nous manquent !

J'espéres que tu vas bien miss et que le régime se poursuit tranquillement !passes nous dire ou tu en es !

Bon we et grosses bises !

oui à moi aussi tu me manques pffffffffffffff

Un petit Coucou !
J'ai hâte que tu reviennes moi aussi !

poolpiiiii!!

Moi aussi j'ai hâte qu'elle revienne notre Poolpine!!

coucou les copines et merci de vos passages par ici, ça m'fait chaud au coeur.

bon, je me remets en route aujourd'hui... ça ne peut plus durer, non seulement je ne rentre plus (du tout) dans mon 40, mais en plus je suis boudinée dans mes 42... il faut réagir.

je préfére passer sous silence les quelques semaines passées mais mon poids parle de lui même... 75.9... oui tout ça...

donc, le ras le bol du régime c'est fait, maintenant faut retourner au charbon... j'ai eu du mal à me remotiver, mais là...

monsieur a trouvé la clé... il m'a dit (il a osé) que j'avais reprit des cuisses... (comme si je le savais pas ) mais en tout cas ça m'a fait un electrochoc, j'veux pas regrossir !!!(enfin trop tard... mais j'peux encore agir) j'veux pas que monsieur me trouve grossie.... alors banzaï... je régime.

par contre mon emploi du temps restant toujours le même... je ne vais toujours pas pouvoir venir vous voir réguliérement... mais j'vais faire des efforts

aller les filles !!! bonne journée ! et merki encore !

kikou

ben dis donc! mais comme tu le dis toi même, tu es motivée et tu vas réagir...je pense qu'il y a toujours un moment de ras le bol du régime, là il est passé et gogogog pour ta dernière ligne droite...
bonne journée à toi

Coucou marraine,
Ca fait plaisir de te revoir!!! Je croyais que tu nous avait zappé!

Si tu as le déclic pour te relancer, tant mieux! Tu as retrouvé ta motivation c'est l'essentiel! Bon on parfaitise ensemble?

De toute façon je ne me fais pas de souci car tu peux perdre très vite! Alors go go go go
Bisous

Coucou Poolpinette !

Ayayayaille !!! Tant mieux si tu as eu un électrochoc, ce serait vraiment trop trop dommage de reprendre du poids...

Le truc Poolp', c'est que tu n'as probablement pas suffisamment intégré que ce n'est pas un régime, mais de nouvelles habitudes alimentaires à garder à vie !

Tu peux faire relâche et faire des repas plus gourmands le week-end par exemple, mais la semaine, il faut vraiment être exemplaire.

Allez courage ma belle, tu peux le faire !

Bien sur que tu peux le faire Poolpinette!

On s'accroche, je te suis moi, ça va le faire, je m'inquiète pas pour toi!! T'es un de mes modèles de motivation!

Bonne soirée ! Bizzzz

Hello Poolp !

Contente de te retrouver ! Tu as bien fait de te rebooster à t'y remettre avant que les dégâts soient plus considérables !
Je trouve aussi que tu dois intégrer que le RA est un comportement alimentaire à garder à vie et tant qu'on a pas conscience de cela la reprise des kilos est inévitable ...

Mais bon tu as de la gniac à revendre !on sait que tu vas y arriver !

Grosses bises !

Allez Poolp ta motivation est retrouvée (même si c'est par la force des choses !) vite repris je pense que ça sera vite reperdu !
JP à fond madame pour les semaines à venir COURAGE !!!

Salut les copines !

petit passage très vite fait pour vous faire un coucou et vous annoncer déjà une perte de 600g...j'vais pas m'laisser faire

hier journée parfaite de chez parfaite, même si j'avais pris l'habitude de remanger tout le temps et que du coup j'vais super faim hier soir. mais j'ai vaincu...

par contre pas eu le courage de faire du sport après la journée terrible passée hier... j'pense que le sport a été fait pendant la journée en fait... j'ai courru partout, tout le temps... j'ai fait 10h de suite avec une pause de 10 minutes pour manger le midi... piouuuu, c'est pas une vie

aller, j'y retourne, ça recommence aujourd'hui, encore des réunions et des manifestations à organiser...

bonne journée les fiiiiiiiilles !!!!