Merci bien, les filles.
Alors, journée pas terrible au niveau RA.
Gros coup de barre vers 11h; donc j'ai pris 2 chocolats.
A midi, 1 steak haché avec des haricots verts et quelques frites, puis des framboises.
Au gouter, 1 muffin complet avec du jambon et du fromage puis 1 yaourt aux fruits.
Ensuite, je suis retournée à ma marche active; ça ne s'est pas trop mal passé à part que ça me brûle sous les pieds, à la base des gros orteils!
Pour ce qui est de la tendinite, je l'ai très légèrement sentie, mais je vous dirai demain, si je ressens cette marche.
En rentrant, j'ai pris 1 soupe poireaux-St Jacques et un morceau de fromage.
Là, je suis naze, donc à demain.
Bonne nuit à toutes.