Merci Pimk

Pas vraiment JP vu le gouter que je viens de prendre avec un gros morceau de pain frais et 1 pêche.

Sinon, à midi, j'avais pris 1 pavé de saumon avec des épinards à la crème et des framboises.

Bien un morceau de pain c'est pas non plus mauvais !!! tu n'as pas mis de paté ou de fromage bien gras dessus ! alors pour moi ça reste un gouter acceptable

Du coup, ce soir diner léger avec des poireaux à la crème et un yaourt aux fruits.

mmmm du pain frais, je n'en ai pas mangé depuis une éternité!!! allez c'était presque une JP ne t'inquiètes pas!! persevere poulette on est avec toi.

rohhhhh c pasbien grave pour le pain et puis tu as équilibré sur la journée c bien !!!!!

Merci bien Gwen et Enmazahe.

Bon, demain, en sortant du boulot un peu plus tôt, j'ai encore RdV chez le dentiste!

Par contre, j'ai hate de retourner chez mon psychiatre, que je ne dois voir que le 14; il s'est passé beaucoup de choses plus ou moins bien depuis fin juillet!

Allez, bonne nuit à tous

Ce matin, lever vers 6h30.
Petit dej avec dupain et de la confiture d'abricots, puis 1 pêche.

Ah Pink et ses pêches !!
ça va, tu gères bien tes journées donc t'inquiète, cela devrait payer.
Tu n'as pas manger de féculents à midi, ni le soir donc le pain au goûter, pas de soucis ça passe dans une JP.

Gros bisous et bonne journée !

coucou allez accroches toi ma belle tu va les dégommer ces vilains kilos, j'ai confiance!
gros bisous

Merci bien Nävis et Doudoune. Contente de vous retrouver

Alors à midi, j'ai craqué pour une pizza que je n'ai pas terminé(Pimk m'a trop donné envie avec la sienne) et des framboise.

Là, je reviens de chez la dentiste. Mon prochain RDV est dans plus d'1 mois avec une autre (celle que j'ai eu 3 fois était une remplaçante super sympa )
Elle m'a soigné une molaire qui me gênait et m'a fait un détartrage, donc je vais pouvoir mieux manger; et elle m'a fait un beau pensement sur ma molaire cassée.

ben dis donc, t'as beaucoup de rendez vous chez le dentiste, dur dur!! moi j'ai rendez vous la semaine prochaine, j'ai aps envie d'y aller snif!! lol
continue bien (grrrrrrrrrrrrr les pizzas!!!)

Merci Gwen

Oui, pour le dentiste, j'ai pas mal de rendez-vous, mais il faut dire que je n'y étais plus allée depuis........6 ans, vu que ça fait juste 6 ans que je suis arrivée en Isère.

lol moi aussi quand j'y suis retournée y a deux ans, je n'y étais pas allée depuis 98 , le dentiste avait alluciné lol!!!

pinkdg a écrit:
Alors à midi, j'ai craqué pour une pizza que je n'ai pas terminé(Pimk m'a trop donné envie avec la sienne) et des framboise.

Désolée..... pourtant j'ai bien insisté sur le fait que je ne l'avais tant aimé que ça

Bises

bonne soirée