pezinho vs kilos !

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar pezinho » Mer Juin 29, 2011 10:11 pm

sinon je pensais... je vais pas prendre de compote en dessert et manger une nectarine un peu plus tard genre 30 min après le repas pdt mon thé...
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Message non lupar Futurebest » Mer Juin 29, 2011 10:14 pm

Oui, tu peux faire ça mais c'est pas la peine de te priver... :)
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Message non lupar nyu-chan » Mer Juin 29, 2011 10:55 pm

Je trouve que c est une bonne idée, mais je pense que justement, il ne faut pas contenir ton stress, il faut le laisser s échapper, il faut que tu trouves un exutoire et je suis sûre que tout rentrera dans l ordre!


Bonne nuit, bisous
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Message non lupar kiki2003 » Jeu Juin 30, 2011 6:52 am

bonne journée ma ptite pezinho!!!

bizoubizou
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Message non lupar Emma4 » Jeu Juin 30, 2011 6:58 am

Mais oui ça va passer, tu vas évacuer un peu de ton stress en gueulant un bon coup sur le gars de l'ordi :D ça va te faire du bien :D.

Je te souhaite tout de même une très bonne journée. Bisous
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Message non lupar Futurebest » Jeu Juin 30, 2011 8:43 am

Passe une bonne journée! :P

En espérant qu'elle soit moins stressante que les autres! ;)

Plein de bisous!
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Message non lupar Ninie76 » Jeu Juin 30, 2011 11:46 am

Oh mais vous êtes des pipelettes !!!!
je suis passée hier et il y a 5 pages !!!!

bonne journée bisous
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Message non lupar Isaline » Jeu Juin 30, 2011 12:29 pm

ahahah je me faisais la même réflexion Ninie en arrivant!!!

j'aimerais bien craquer sur une nectarine quand j'ai des envies moi...
Si j'ai bien tout suivi tu es bientôt en vacances alors tu vas pouvoir décompresser!!!

Pour le gars de l'ordi je peux t'apporter du soutient en lui mettant un bon uppercut puis un revers latéral :lol: (boxe française)

Bonne journée
Bisous
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Message non lupar vijay » Jeu Juin 30, 2011 5:16 pm

allez bon courage par ici, je t'oublie pas! bisous bisous!!
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Message non lupar nyu-chan » Jeu Juin 30, 2011 5:38 pm

Coucou!

Désolée, j ai pas eu le temps de passer aujourd hui, j ai eu une journée bien remplie!

J espère que ça s est bien passé pour toi, et que tu as réussi à évacuer ton stress.

Bonne soirée à toi, bisous!
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Message non lupar Elody37 » Jeu Juin 30, 2011 7:14 pm

Petit coucou par ici, je vois que le stress a l'air à son apogée et c'est sur que ca fait pas bon ménage avec le Ra donc ca joue sûrement sur tes envies de grignoter et ta faim. C'est ponctuel je pense donc pas de raison de s'inquiéter surtout que tu gères à merveille en "craquant" pour une nectarine ;) par contre, si le stress en est vraiment la raison, il faudrait que tu trouves une autre manière de te "calmer" parce que sur la durée tu auras sans doute d'autres moments où tu te sentiras angoissée ou énervée et si à chaque fois c'est la bouff qui prend... Même si c'est des fruits, c'est plus sur le "fond du problème" qu'il faudra s'interroger si jamais ca va pas mieux.
Mais là je pense que je dramatise hihi mais mieux vaut prévenir que guérir ;)

J'espère que ca va quand même et que tu as passé une bonne journée! Continue ta route comme tu le fais en tout cas, tu t'en sors comme un chef !

bonne soirée
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Message non lupar pezinho » Jeu Juin 30, 2011 9:56 pm

Merci pr vos messages. Grosse déprime ce soir... pc hs... pas de repas vraiment pas faim... plus envie de vomir qu'autre chose bref... je vais pas vous embêter plus...

Merci pr tt
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Message non lupar nyu-chan » Jeu Juin 30, 2011 10:00 pm

Ben alors! Apparemment, c est un peu pour tout le monde comme ça ce soir, qu est ce qui se passe???!!!

J espère que tu vas bien dormir pour péter la forme demain, j aime pas savoir que vous allez mal...

Bonne nuit, gros bisous!
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Message non lupar kiki2003 » Jeu Juin 30, 2011 10:08 pm

bah alors ma pezou :(:(:( moi aussi grosse déprime... vivement le week end ! et le gars du pc toujours rien alors ?
tsss

allé rebooste toi ma pezou j'aime pas te vori comme ça!! pleins de bisous
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Message non lupar pezinho » Jeu Juin 30, 2011 10:37 pm

Ben pr le pc il est mort... ca c'est fait...
Sinon moral au plus bas, soirée de merde aucun soutien de mon homme... j'ai envie de partir... de tt plaquer... bref bcp d'idées noires ce soir... dsl c'est pas glorieux ms j'encaisse et après ca pete ds ts les sens... j'ai plus envie de rien... dsl vraiment...
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