Salut tout le monde !!!

Je me presente je m'appel Laure j'ai 19 ans
Et je me suis inscrite sur ce site pour trouver un peu de soutien et des conseils.
Je cherche une personne avec qui parler regulierement pour rester motivée
Si il y a quelqu'un d'interessé prevenez moi !!!
Merci

Bienvenue parmi nous !

Tu trouveras plein de personnes prêtes à te soutenir et à te motiver ! Fais un peu le tour des posts et mêle-toi aux conversations !

Qu'as-tu prévu de faire pour dégommer ces kilos ?

Bienvenue !
Tu vas faire un réequilibrage alimentaire ?
On a (a peu près ) le même programme
je fais 8o et je voudrais maigrir jusqu'à 6o kilos.


si veux veux parler régulièrement sur msn et tout, je suis là (:
mais après tout sur ce forum on est toutes là pour s'entraider (l)

BIENVENUE !

Quel est ton programme ?


[Copieuse de prénom ]

Ba en fait je pensais faire un regime sans sucre (je suis completement accro)
Et faire pas mal de sport en sachant que je suis en formation d'equitation donc j'en fais deja tous les jours

Tu devrais arrivé a perdre tes kilos, vu ce que tu projète de faire.
Plus de grignotage, plus de sucreries...c'est déja une bonne chose.
En ajoutant l'équitation , et les discutions sur le forum , tu part bien "armée" !!!

Bonne continuation

A bientot

si tu veux tu peux m'ajouter et on se motivera