Petit rongeur veut grignoter...quelques kilos!

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar poussinett » Sam Mai 22, 2010 9:46 am

Coucou ma belle, j'espère que c'est une bonne journée qui s'annonce...
A plus tard!!
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Message non lupar poussinett » Dim Mai 23, 2010 10:55 pm

j'espère que tout va bien pour toi, bizzz
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Message non lupar Grenadinette » Lun Mai 24, 2010 9:41 am

coucou miss!!!
comment te portes tu?
tu prépare le retour de ton chéri???
bisous!
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Message non lupar PetiteSouris » Lun Mai 24, 2010 5:33 pm

Coucou...

Pour répondre à vos questions, si je n'ai pas beaucoup fréquenté le forum ces derniers temps, c'est que ce week-end a été fait de craquages vomitifs sur craquages vomitifs....depuis que j'ai recommencé, une longue série s'est faite, et j'avoue que je risque d'un moment à l'autre d'aller me faire une tartine beurrée....

Bref, j'essaye de reprendre les choses en main mais j'ai comme l'impression que ce n'est pas possible. Je n'ai pris que très peu de poids, ce qui me rassure quand même, mais c'est quand même du poids.

J'ai décidé de combattre le mal par la mal, et à partir de demain ce sera du jeûne partiel (parce que dès que je commence à manger, c'est terminé je ne m'arrête plus).

Donc hier:

Petit-déjeuner :
1 café

Déjeuner :
Des tonnes de chicken-wings au barbecue (avec la peau, vive les calories...)
De la salade de tomates avec huile et vinaigre....
1 yaourt à la vanille loin d'être 0%

Collation :
Énorme craquage (crise de boulimie)

Diner :
Des invités que je n'avais pas envie de voir, donc rien. Je suis descendue vers minuit quand ils sont partis et j'ai avalé quelques muffins et de la salade de fruits...pas bien.


Et aujourd'hui ça a été :

Petit-déjeuner :
1 café

Déjeuner :
Salade de haricots verts/tomates/concombres + huile de paraffine
1 yaourt sveltesse 0%
1 kiwi
1 café

Collation :
1 petit beurre (grosse erreur...)
1 galette de maïs

Diner :
Pas encore arrivé mais ce sera
Laitue avec vinaigre et huile de paraffine
OU Bouillon dégraissé

Je n'ai pas sporté aujourd'hui. J'ai tenté mais ça m'a vite gonflée, vu qu'après 20 minutes je ne me suis pas "fatiguée" et donc, perte de graisse moins importante. J'ai donc abandonné et je retenterai tout à l'heure...

Voila pour ceux qui se demandaient où j'étais passée....
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Message non lupar Grenadinette » Mar Mai 25, 2010 6:29 am

arg... tu sais ce que je pense du jeûne...
courage miss!!! je suis persuadée que tu vas t'en sortir!!!
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Message non lupar sandrine38 » Mar Mai 25, 2010 6:34 am

Idem pour le jeûne...
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Message non lupar PetiteSouris » Mar Mai 25, 2010 6:39 am

Coucou

Le truc c'est qu'ayant l'œsophage déjà très abimé (j'ai été sous traitement et j'aimerais bien ne pas avoir à le reprendre...), je préfère encore jeuner que de l'abimer un peu plus...et puis j'aimerais garder mes dents aussi -_-

Ce matin j'ai fait un petit déjeuner sérieux, comme je l'ai dit ce sera un jeûne "partiel" (je m'autorise un petit-déj pas trop gras, et des bouillons de légumes ou autres, je ne recommence pas un jeûne hydrique...)

On verra bien ce que ça donne en tout cas...

Bonne journée.
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Message non lupar lilette » Mar Mai 25, 2010 7:39 am

Premier passage sur ton post, et je t'envoie ton mon courage pour ton combat contre cette foutue maladie,mais je suis certaine que ta motivation t'apportera la ressource de t'en sortir .

Bonne journée.
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Message non lupar PetiteSouris » Mer Mai 26, 2010 8:43 am

Merci Lilette :)

Hier encore une longue série de crises, pas un gramme pris c'est déjà ça.

Aujourd'hui la journée a pas mal commencé malgré une petite crise, j'essaye les féculents à midi...
Il faut dire que je sporte pas mal en ce moment, alors autant me donner de quoi tenir le coup...

En espérant que votre journée sera bonne.
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Message non lupar poussinett » Mer Mai 26, 2010 8:29 pm

Sage , les féculents !!
Et tant mieux pour la balance stable, ça fait du bien au moral!!!!
bonne soirée , ma belle !!!!
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Message non lupar sandrine38 » Mer Mai 26, 2010 8:34 pm

Alors cette journée en fin de compte ?
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Message non lupar Grenadinette » Jeu Mai 27, 2010 7:52 am

coucou miss!!!
un petit passage pour prendre de tes nouvelles!!!
as-tu réussi à sortir de son cercle vicieux de "crise"???
n'hésite pas à en parler ici, on ne te jugera pas!
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Message non lupar PetiteSouris » Jeu Mai 27, 2010 9:15 am

Coucou,

Non toujours pas sortie du cercle...je ne prends pas de poids, mais je n'en perds pas et je me détériore la santé, j'ai l'impression d'être impuissante.

Le retour de chéri me "stress" beaucoup, j'ai envie (et besoin) de le voir, mais toujours ce problème de physique qui me hante...

Bref, ce matin je voulais commencer soft, et au final je me suis jetée sur la bouffe, je viens tout juste de terminer ma première crise de la mâtiné...

Je sais vraiment plus quoi faire...tous les jours je me dis "je ne vomirai plus", et tous les jours ça recommence, au point que je n'ose même plus passer sur le forum (peur d'embêter les gens, encore en plus, avec mes histoires...)
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Message non lupar sandrine38 » Jeu Mai 27, 2010 11:41 am

On n'est pas ennuyées par tes histoires, mais plutôt ennuyées pour toi et pour ta santé... je crois qu'il faut que tu consultes un spécialiste là...
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Message non lupar Grenadinette » Jeu Mai 27, 2010 11:55 am

je suis d'accord avec Sandrine...
nous, ça ne nous dérange pas, on est là pour te soutenir dans ces périodes pas faciles...
pour ta maladie, car c'est une maladie oui oui oui, parle en avec ton médecin... ce n'est pas facile, mais quand tu commences à en parler à des personnes compétentes, c'est déjà le début de la guérison!!!
allez courage!!!
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