Voila je commence un régime j'ais 18 ans et je voudrais savoir si il y a un age pour faire un regime. par exemple si le corps maigrie plus ou moin vite suivant l'age. merci

Bonjour et bienvenue !

Aucune généralité dans ce domaine ! Certaines femmes d'âge mûr perdent très vite et très bien, d'autres galèrent, et idem pour les très jeunes femmes !

Combien pèses-tu et combien aimerais-tu perdre ? Combien mesures-tu ?

J'ais 18 ans mesure 1m80 pour 85 kilo ( je suis un mec lol) j'aimerais perdre 10 kilo le probleme c'est que je suis super gourmand.

Oups ! Pardon !!!

Héhé ! Je crois que c'est un problème couramment rencontré par ici !

Tu peux aller lire le post sur le rééquilibrage alimentaire :

forumregime/le-reequilibrage-alimentaire-t7504.html

Avec le rééquilibrage, on peut se permettre quelques plaisirs de temps en temps, mais c'est vrai que ça ne peut pas être trop fréquent !

Ceci dit, tu n'as quand même pas énormément à perdre, et tu as de la chance parce que les hommes perdent beaucoup plus facilement et plus vite que les femmes !

Ceci dit aussi, tu es dans la catégorie "conseils beauté", et je ne suis pas sûre que ce soit tout à fait le bon endroit !

Tu pourrais ouvrir un post dans "les régimeuses au jour le jour", oui, je sais, les régimeuses, et tout est rose... il y a un autre gars qui vient d'arriver, tu ne te sentiras pas tout seul !

Bienvenue par ici, je te recommande les conseils de Sandrine .

Joyeuses fêtes de fin d'année.