bienvenue winona ^^

arff moi g encore 16kilos a perdre ... arff c long ^^

tkt pas on est la pour te soutenir ^^

coucou et

on n a toutes plus ou moins des kilo moi il ne m en reste plus que 10 a perdre.
rejoint noud mercredi ca motive vachement
bon courage
bisous

qu'est ce qu'il se passe mercredi ? pesée générale ?

le mercredi on a l'habitude sur ce post de venir écrire notre poids ainsi d'une semaine à l'autre on voit les progrés ou les reprises, ça motive alors à demain les filles pour la pesée générale, à nous toutes on fait des tonnes !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bonjour à toutes je me joint à vs si vs le permettez
moins 1kg aujourd'hui
donc 57.2

c'est une bonne idée cette pesée générale

bisou à toutes

Et ben moi, -700g YOUPI, en plus ça faisait longtemps que je n'avais rien perdu, bisou les cocotes

bravo les filles c est génial !!!!

bon ben pour moi les fetes de paques on été desastreuse alors:
- +800gr cette semaine

j ai donc ratraper se que j avais perdu la semaine d avant
mais bon je me suis goinfrée c été innevitable que je reprenne.

je ferai mieu la semaine prochaine

bisous et bon courage a toutes

Bravo à celles qui ont perdu, et pour celles qui ont repris courage, on va se reprendre!
Car, moi aussi après ce charmant week-end de pâques, +600gr!
Voilà, je m'en doutais un peu, donc suis pas trop déçue!
mercredi prochain j'espère reperdre et un peu plus m'arrangerais!
Gros bisous à toutes et restons motivé!

salut les filles, alors je fais partie de celle qui ont pris plutot que perdu: +100g mais je suis contente quand meme car j ai vraiment fait nimporte quoi à Paques donc dans l ensemble 100g de plus c est pas le bout du monde!!!
On se remotive et on vise une petite perte pour la semaine prochaine
Felicitation à celles qui ont perdu, avec tout ce chocolat ce week end je me demande comment vous avez fait pour resister et je vous dit BRAVO
COURAGE à toutes!!!!!

kikou !! Alors pour moi

- 500 g en une semaine
- 2.5 kg en un mois

bisous à toutes et à mercredi prochain !!

Lilou

Bonjour à toutes,

pour ce mercredi, j'ai perdu
400 grs.... en une semaine
au total depuis le 6 mars : 3 kg 600 grs



suivante........

coucou!!!
78,7kg ce matin! je suis contente, ça progresse!!!
les réglettes ne fonctionnent pas ce matin j'ai l'impression!
donc petite recap manuelle:
début du régime le 17/02: 87kg
dimanche 22/03: 79,1kg
-400g depuis dimanche, malgré pacques! OUF!!!
bisous bonne journée!!!

merci les filles

alors pour moi j'ai perdu 1 kg 400 c'est normal c'est le debut bon maintenant je vais essayer de ne plus me peser jusqu'a mercredi prochain sa va etre dur mais je vais essayer de tenir

Bonjour les poulettes
Bravo à toutes paques c comme noel on prend des risques mais on est des etres humains faut parfois se faire plaisir

Alors moi j'ai perdu 300gr et je suis assez contante car je me suis fait plusieurs fois plaisir et pas assez de sport (mon loulou est malade )
Mais je me reprend sérieusement cette semaine, j'aimerais arriver à 57kilos et j'y arriverai!!

MOTIVER MOTIVER


poids de depart:65,6kg
début de réequilibre alimentaire: il y a 71 jours
perte de la semaine: -300gr
poids actuel: 57,7kg
perte total: -8,1kg

Allez bonne journée à toutes